Sie haben sich erfolgreich zum "Mein Buchentdecker"-Bereich angemeldet, aber Ihre Anmeldung noch nicht bestätigt. Bitte beachten Sie, dass der E-Mail-Versand bis zu 10 Minuten in Anspruch nehmen kann. Trotzdem keine E-Mail von uns erhalten? Klicken Sie hier, um sich erneut eine E-Mail zusenden zu lassen.

Carina Wohlleben

Ganz entspannt vegan

Warum ein Alltag ohne tierische Produkte erstaunlich einfach ist – Gut für dich, gut für die Umwelt

Ungekürzte Lesung mit Carina Wohlleben
(6)
Hörbuch Download
12,95 [D]* inkl. MwSt.
12,95 [A]* (* empf. VK-Preis)
Benachrichtigungen aktiviert

In der Buchhandlung oder hier bestellen

Ein Rundum-Sorglos-Paket für alle, die sich für eine vegane Lebensweise interessieren

»Vegan leben könnte ich nicht!« Das sagen viele, wenn es um vegane Ernährung geht. Denn am Anfang steht ein scheinbar unüberwindbarer Berg an Fragen. Carina Wohlleben zeigt, dass es gar nicht so schwer ist, vegan zu leben – und noch dazu unglaublich vielfältig, nachhaltig und gesund! Sie selbst ernährt sich seit Langem vegan und hat eine Weiterbildung als vegane Ernährungsberaterin absolviert. Ihr Wissen und viele ihrer ganz persönlichen Erfahrungen teilt sie nun mit allen, die sich fragen, womit sie nun ihren Auflauf überbacken sollen und wie man damit umgeht, wenn die eigene Ernährung mal wieder Diskussionsthema Nr. 1 wird. Sie gibt nützliche Tipps für den Alltag, stellt vegane Basics vor – und räumt mit den gängigen Vorurteilen über vegane Ernährung auf. Das alles, ohne mit dem Finger auf andere zu zeigen, denn den »perfekten Veganer« gibt es nicht.

Ein Rundum-Sorglos-Paket für alle, die sich für eine vegane Lebensweise und vegane Alternativen interessieren. Mit leichten und alltagstauglichen Rezepten für den Einstieg.


Hörbuch Download, Laufzeit: 5h 46min
ISBN: 978-3-8445-4647-7
Erschienen am  20. June 2022
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.
Special zu Carina Wohllebens »Ganz entspannt vegan«-Büchern

Ähnliche Titel wie "Ganz entspannt vegan"

Der lange Atem der Bäume

Peter Wohlleben

Der lange Atem der Bäume

Die Welt ist noch zu retten

Carina Wohlleben

Die Welt ist noch zu retten

Einst aßen wir Tiere
(2)

Roanne van Voorst

Einst aßen wir Tiere

Das grüne Jahrzehnt

Horst von Buttlar

Das grüne Jahrzehnt

Schluss. Mit. Plastik.

Martin Dorey

Schluss. Mit. Plastik.

Die Wunderwelt der Bienen

Jürgen Tautz, Diedrich Steen

Die Wunderwelt der Bienen

Die fabelhafte Welt der fiesen Tiere
(6)

Frank Nischk

Die fabelhafte Welt der fiesen Tiere

Die Weisheit der Füchse
(6)

Dag Frommhold, Daniel Peller

Die Weisheit der Füchse

Wildwechsel
(2)

Susa Bobke, Shirley Michaela Seul

Wildwechsel

Bin ich eine Klimasau?

Klaus Füsser

Bin ich eine Klimasau?

Die Weisheit der Wälder
(6)

Suzanne Simard

Die Weisheit der Wälder

Das geheimnisvolle Leben der Pilze
(7)

Robert Hofrichter

Das geheimnisvolle Leben der Pilze

Nachts im Wald

Kilian Schönberger

Nachts im Wald

Projekt Green Zero

Dirk Gratzel

Projekt Green Zero

Die Algenöl-Revolution
(7)

Michael Nehls

Die Algenöl-Revolution

In tiefer Sorge

Kerstin Lücker

In tiefer Sorge

Die taumelnde Welt

Bill McKibben

Die taumelnde Welt

Klimakrise: Die Erde rechnet ab

Claus-Peter Hutter

Klimakrise: Die Erde rechnet ab

Die 10 Gebote der Ökologie
(1)

Friedrich Schmidt-Bleek

Die 10 Gebote der Ökologie

Von schrumpfenden Tintenfischen und windfesten Eidechsen
(3)

Thor Hanson

Von schrumpfenden Tintenfischen und windfesten Eidechsen

Rezensionen

Interessanter Hörstoff für alle, die sich neu mit der veganen Lebensweise beschäftigen

Von: Hörbuch Junkies aus Bergen

16.06.2022

Ein Rundum-Sorglos-Paket für alle, die sich für eine vegane Lebensweise interessieren. "Vegan leben könnte ich nicht!" Das sagen viele, wenn es um vegane Ernährung geht. Denn am Anfang steht ein scheinbar unüberwindbarer Berg an Fragen. Carina Wohlleben zeigt, dass es gar nicht so schwer ist, vegan zu leben – und noch dazu unglaublich vielfältig, nachhaltig und gesund! Sie selbst ernährt sich seit Langem vegan und hat eine Weiterbildung als vegane Ernährungsberaterin absolviert. Ihr Wissen und viele ihrer ganz persönlichen Erfahrungen teilt sie nun mit allen, die sich fragen, womit sie nun ihren Auflauf überbacken sollen und wie man damit umgeht, wenn die eigene Ernährung mal wieder Diskussionsthema Nr. 1 wird. Sie gibt nützliche Tipps für den Alltag, stellt vegane Basics vor – und räumt mit den gängigen Vorurteilen über vegane Ernährung auf. Das alles, ohne mit dem Finger auf andere zu zeigen, denn den "perfekten Veganer" gibt es nicht. Ein Rundum-Sorglos-Paket für alle, die sich für eine vegane Lebensweise und vegane Alternativen interessieren. „Ganz entspannt vegan“ ist ein praktischer Ratgeber, sowohl für Vegetarier, Neu-Veganer und Neulinge, die gerade erst beginnen, sich mit dem Thema veganer Ernährung auseinander zu setzen. Die Autorin erzählt von ihrer eigenen Umstellung vom Verwerter tierischer Produkte hin zur veganen Lebensweise und den Hürden, die sie nehmen musste, um ans Ziel zu kommen. Sie gibt wertvolle Tipps zu Produkten, Rezepten und dem Umgang mit dem sozialen Umfeld. „Ganz entspannt vegan“ ist ein tolles Hörbuch für alle, die das Thema interessiert und die selbst gern etwas verändern wollen, aber noch nicht genau wissen, wie sie die vegane Lebensweise in ihr Leben integrieren können. Mir hat das Hörbuch sehr gut gefallen und einige Denkanstöße gegeben, dazu wertvolle Tipps und neue Ideen. Gelesen wird das Hörbuch von der Autorin Carina Wohlleben. Sie erzählt ihre eigene Geschichte, gibt wertvolle Tipps und erzählt von ihren Emotionen und der Reaktion ihres Umfelds. Sie versteht es, den Hörer mitzunehmen und zu informieren, ohne dabei mit dem erhobenen Zeigefinger zu wedeln. Fazit „Ganz entspannt vegan“ ist ein tolles Hörbuch für alle, die das Thema interessiert und die selbst gern etwas verändern wollen, aber noch nicht genau wissen, wie sie die vegane Lebensweise in ihr Leben integrieren können. Mir hat das Hörbuch sehr gut gefallen und einige Denkanstöße gegeben, dazu wertvolle Tipps und neue Ideen.

Lesen Sie weiter

Wir stellen nicht sicher, dass Rezensent*innen, welche unsere Produkte auf dieser Website bewerten, unsere Produkte auch tatsächlich gekauft/gelesen haben.

Alle anzeigen

Vita

Carina Wohlleben, geboren 1991 in Adenau (Eifel), studierte Geografie sowie Naturschutz und Landschaftsökologie in Bonn und ist seit 2017 Teilhaberin der von ihrem Vater gegründeten Waldakademie. Im Jahr 2021 schloss sie eine Weiterbildung zur veganen Ernährungsberaterin ab und bietet seither neben Ernährungsberatungen auch vegane Kochkurse und Onlinekurse an. Ihre Erfahrungen und Rezepte teilt sie mit einer wachsenden Zahl an Followern auf Instagram (@vegan.wohl.leben), zudem ist sie Mitgründerin der veganen Onlineplattform Herbivora. Carina Wohlleben lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern im Sauerland.

© Gaby Gerster
Carina Wohlleben

Weitere Downloads der Autorin