Sie haben sich erfolgreich zum "Mein Buchentdecker"-Bereich angemeldet, aber Ihre Anmeldung noch nicht bestätigt. Bitte beachten Sie, dass der E-Mail-Versand bis zu 10 Minuten in Anspruch nehmen kann. Trotzdem keine E-Mail von uns erhalten? Klicken Sie hier, um sich erneut eine E-Mail zusenden zu lassen.

Marjolein Dubbers

Zellpower

Mit der richtigen Ernährung unsere Zellen stärken und mehr Lebensenergie gewinnen
Müdigkeit bekämpfen, Gewicht reduzieren, Krankheit vorbeugen
Mit großem Rezeptteil

(1)
Paperback
20,00 [D] inkl. MwSt.
20,60 [A] | CHF 27,90 * (* empf. VK-Preis)
Benachrichtigungen aktiviert

In der Buchhandlung oder hier bestellen

Immer mehr Frauen fühlen sich erschöpft, sind kraftlos oder niedergeschlagen. Es fehlt an Energie für alles. Marjolein Dubbers, die führende Expertin für Frauengesundheit in den Niederlanden erklärt in ihrem Ratgeber, wie wir ganz einfach unsere Energiespeicher wieder füllen können. Der Schlüssel dazu liegt in unseren Zellen. Dort sitzen die Mitochondrien, unsere Kraftwerke, die uns vital, gesund und leistungsfähig sein lassen. Doch ihre Leistung nimmt ab dem 30. Lebensjahr rapide ab. Aber wir können diesen Prozess umkehren, chronischen Krankheiten vorbeugen und wieder voller Energie durchstarten.
Leicht verständlich und unterhaltsam schildert Dubbers, was die Zellkraftwerke benötigen, um stark und gesund zu bleiben, was sie schädigt und wie die richtige Ernährung hilft, uns den Energieboost unseres Lebens zu bescheren – und ganz nebenbei auch noch abzunehmen.


DEUTSCHE ERSTAUSGABE
Aus dem Niederländischen von Christiane Burkhardt, Birgit Erdmann
Originaltitel: Eet meer Energie
Originalverlag: Kosmos Uitgevers
Paperback , Klappenbroschur, 288 Seiten, 17,0 x 24,0 cm
durchg. 4c
ISBN: 978-3-453-20732-5
Erschienen am  09. December 2019
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Ähnliche Titel wie "Zellpower"

Hormonpower
(4)

Marjolein Dubbers

Hormonpower

Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
(2)

Anne Fleck

Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode

Paleo-Power für Frauen
(7)

Esther Blum

Paleo-Power für Frauen

Zuckerkrankheit Alzheimer
(3)

Kurt Mosetter, Anna Cavelius

Zuckerkrankheit Alzheimer

Was mir immer wieder auf die Beine hilft

Barbara Rütting

Was mir immer wieder auf die Beine hilft

Cholesterin im Griff
(1)

Michaela Döll

Cholesterin im Griff

Die letzte Diät
(1)

Prof. Dr. Eran Segal, Prof. Dr. Eran Elinav

Die letzte Diät

Die Bitterstoff-Revolution

Hannelore Fischer-Reska

Die Bitterstoff-Revolution

Jin Shin Jyutsu

Waltraud Riegger-Krause

Jin Shin Jyutsu

Stress verwandeln in Energie
(4)

Dr. med. Uwe H. Ross

Stress verwandeln in Energie

Heilende Hormone
(7)

Belinda Kirkpatrick, Ainsley Johnstone

Heilende Hormone

Hui Chun Gong
(1)

Monnica Hackl

Hui Chun Gong

So kriegt die Leber ihr Fett weg!
(3)

Julia Seiderer-Nack

So kriegt die Leber ihr Fett weg!

Weizenwampe - Detox

William Davis

Weizenwampe - Detox

Der Weg des Meisters

Christopher Po Minar

Der Weg des Meisters

WECHSELJAHRE - Ich dachte, ich krieg‘ das nicht!
(6)

Diana Helfrich

WECHSELJAHRE - Ich dachte, ich krieg‘ das nicht!

Schlank mit Darm
(1)

Michaela Axt-Gadermann

Schlank mit Darm

Aromatherapie
(5)

Eliane Zimmermann

Aromatherapie

Die neue Vitamin-Bibel
(3)

Earl Mindell

Die neue Vitamin-Bibel

Richtig essen für die Faszien
(1)

Stephan Müller

Richtig essen für die Faszien

Rezensionen

Zell Power für jeden!

Von: Leseratte Austria

04.01.2020

„Zell Power – Mit der richtigen Ernährung unsere Zellen stärken und mehr Lebensenergie gewinnen“ geschrieben von Marjolein Dubbers im Heyne Verlag erschienen. Mit 287 Seiten. In diesem Buch werden zuerst die Aufgaben des Körpers und deren Zellen erläutert. Laufend wird darauf hingewiesen, wie wir unsere Zellen stärken und vervielfältigen können. Erst durch viele starke Zellen können wir unseren Körper wieder mit Energie versorgen! Vor allem mit viel Gemüse, etwas Obst, Nüssen und Kernen und am allerwichtigsten ist Wasser. Ohne Wasser funktioniert nämlich gar nichts richtig! Das Erklären der Körpervorgänge und der Zellen war für mich nicht so wichtig bzw Interessant, aber die Erklärungen der Lebensmittel und Getränke schon sehr. Auch die Auflistung: Küchengeräte, Gesunden Fette, Nüsse Samen und Kerne, Milchprodukte, in der Gefriertruhe, Getreide und Hülsenfrüchte, zum Süßen, Kräuter und Gewürze und sonstiges, Gemüse, Obst = ergibt eine Wunderbare Übersicht die ich gerne zum Nachschlagen verwende. Außerdem gibt es am Ende der 13. Kapitel je eine Seite: ZUR ERINNERUNG; und eine Seite: TO-DO-LISTE als Zusammenfassung. Auch die 30 Rezepte sind mal was und werden gut und einfach erklärt. Ich gebe 4 von 5 Sternen

Lesen Sie weiter

Wir stellen nicht sicher, dass Rezensent*innen, welche unsere Produkte auf dieser Website bewerten, unsere Produkte auch tatsächlich gekauft/gelesen haben.

Alle anzeigen

Vita

Marjolein Dubbers zog nach Jahrzehnten als Führungskraft wegen enormer gesundheitlicher Probleme die Notbremse. Sie ließ sich zum Ernährungscoach ausbilden und entwickelte die »Akademie für energiegeladene Frauen« (Energieke Vrouwen Academie) rund ums Thema Hormone und Frauengesundheit. Inzwischen hat sie mit ihrem Programm bereits Tausende Frauen dazu inspiriert, ihre Lebens- und Ernährungsgewohnheiten zu verändern.

Zur Autorin

Christiane Burkhardt

Christiane Burkhardt lebt und arbeitet in München. Sie übersetzt aus dem Italienischen, Niederländischen und Englischen und hat neben den Werken von Paolo Cognetti u. a. Romane von Fabio Geda, Domenico Starnone, Wytske Versteeg und Pieter Webeling ins Deutsche gebracht. Darüber hinaus unterrichtet sie literarisches Übersetzen.

Zur Übersetzerin

Weitere Bücher der Autorin