Sie haben sich erfolgreich zum "Mein Buchentdecker"-Bereich angemeldet, aber Ihre Anmeldung noch nicht bestätigt. Bitte beachten Sie, dass der E-Mail-Versand bis zu 10 Minuten in Anspruch nehmen kann. Trotzdem keine E-Mail von uns erhalten? Klicken Sie hier, um sich erneut eine E-Mail zusenden zu lassen.

Wim Luijpers

Die Heilkraft des Gehens

* Gesunder Rücken
* Bewegliche Gelenke
* Starke Füße

(1)
Paperback
15,00 [D] inkl. MwSt.
15,50 [A] | CHF 21,50 * (* empf. VK-Preis)
Benachrichtigungen aktiviert

In der Buchhandlung oder hier bestellen

GEHEN - die Medizin des 21. Jahrhunderts!

Das Gehen ist eine der ursprünglichsten Bewegungsformen des Menschen und kann uns – in der natürlichen und physikalisch richtigen Haltung ausgeübt – körperlich und seelisch heilen. Wim Luijpers hat aus dem Feldenkrais eine Methode des Gehens entwickelt, die wir therapeutisch einsetzen können, um Rücken- und Gelenkbeschwerden zu lindern, unsere Füße zu stärken und uns von Grund auf zu verjüngen. Wir tanken Glück, laufen dem Fett davon und schützen uns sogar vor Krebs und Demenz. Mit Hilfe vieler praktischer Anleitungen und Fotos zeigt uns Wim Luijpers die lustvollste Art, gesund zu werden und zu bleiben.


ORIGINALAUSGABE
Paperback , Klappenbroschur, 248 Seiten, 13,5 x 20,6 cm, 290 farbige Abbildungen
ISBN: 978-3-442-22076-2
Erschienen am  29. April 2014
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Ähnliche Titel wie "Die Heilkraft des Gehens"

Der kleine Laufcoach
(1)

Dr. med. Ulrich Strunz

Der kleine Laufcoach

Fuß-Qigong
(1)

Bernadett Gera

Fuß-Qigong

Hui Chun Gong
(1)

Monnica Hackl

Hui Chun Gong

Warum macht die Nudel dumm?
(1)

Dr. med. Ulrich Strunz

Warum macht die Nudel dumm?

Das neue Anti-Krebs-Programm
(3)

Dr. med. Ulrich Strunz

Das neue Anti-Krebs-Programm

Das heilende Selbst

Deepak Chopra, Rudolph E. Tanzi

Das heilende Selbst

Fit fürs Leben
(1)

Harvey Diamond, Marilyn Diamond

Fit fürs Leben

Nordic Walking für Einsteiger

Ulrich Pramann, Bernd Schäufle

Nordic Walking für Einsteiger

Optimales Lauftraining
(3)

Herbert Steffny

Optimales Lauftraining

Ein starker Körper kennt keinen Schmerz
(1)

Werner Kieser

Ein starker Körper kennt keinen Schmerz

Born to Run
(4)

Christopher McDougall

Born to Run

Die Lauf-Diät
(1)

Herbert Steffny, Wolfgang Feil

Die Lauf-Diät

Stress bewältigen mit Achtsamkeit
(2)

Linda Lehrhaupt, Petra Meibert

Stress bewältigen mit Achtsamkeit

Faceforming - Gesichtstraining

Benita Cantieni

Faceforming - Gesichtstraining

Jung und gesund durch ein vitales Immunsystem

Dr. Hiromi Shinya

Jung und gesund durch ein vitales Immunsystem

Die neue Diät – Das Fitnessbuch
(1)

Dr. med. Ulrich Strunz

Die neue Diät – Das Fitnessbuch

Gut durch die Krebstherapie

Prof. Dr. Josef Beuth

Gut durch die Krebstherapie

Der kleine Rückentrainer

Wolfgang Möhring

Der kleine Rückentrainer

Stretching
(1)

Bob Anderson

Stretching

Krebs go home
(1)

Uwe Kapfer

Krebs go home

Rezensionen

Gehen will gelernt sein

Von: TestenmitMoni

06.12.2018

In dem Buch von Wim Luijpers gibt es viel Tipps wie ich am besten Gehe und wie ich welche Übungen machen kann um mir das Gehen zu erleichtern. Der Inhalt ist sehr gut beschrieben und auch verständlich geschrieben,bei vielen Übungen und Erklärungen im Buch gibt es viele Bilder die einem dann das ganze noch besser erklären. In dem Buch werden auch diverse Krankheitsbilder genannt die man durch richtiges gehen beeinflussen kann,er verspricht keine Heilung. Auch wird das Schuhwerk als Thema aufgegriffen,was ich ganz Interessant fand. Es geht aber nicht zu 100% nur um das Thema gehen sondern auch die Richtige Armbewegung und das Richtige Treppensteigen und auch eben um das Körper wissen im Allgemeinen was die Haltung betrifft. Wim Luijpers, geboren 1970 in den Niederlanden, wuchs in Neuseeland auf. Sein Vater brachte ihn schon früh mit der Lehre des Feldenkrais in Berührung. Nach einigen Jahren des Spitzensports entwickelte der lizenzierte Lauf- und Bewegungstrainer Wim Luijpers seinen eigenen, auf dem Feldenkrais basierenden Laufstil und darüber hinaus ein ganzheitliches Rückentraining. Beides lehrt er erfolgreich in Büchern und Seminaren. Ich kann das Buch nur empfehlen den es macht einen schon Nachdenklich und ich muss auch sagen wen ich jetzt so mal von A nach B gehe mache ich mir schon Gedanken gehe ich jetzt richtig ist meine Haltung auch korrekt.

Lesen Sie weiter

Wir stellen nicht sicher, dass Rezensent*innen, welche unsere Produkte auf dieser Website bewerten, unsere Produkte auch tatsächlich gekauft/gelesen haben.

Alle anzeigen

Vita

Wim Luijpers, geboren 1970 in den Niederlanden, wuchs in Neuseeland auf. Sein Vater brachte ihn schon früh mit der Lehre des Feldenkrais in Berührung. Nach einigen Jahren des Spitzensports entwickelte der lizenzierte Lauf- und Bewegungstrainer Wim Luijpers seinen eigenen, auf dem Feldenkrais basierenden Laufstil und darüber hinaus ein ganzheitliches Rückentraining. Beides lehrt er erfolgreich in Büchern und Seminaren.

Zum Autor

Videos

Links

Weitere Bücher des Autors