Von:
Elizabeth
12.06.2020
Sarah Harvey legt mit diesem Ratgeber dem/ der Leser/in das japanische Prinzip von Kaizen ans Herz: das Geheimnis der schrittweisen Verbesserung. Das Prinzip wird zunächst anschaulich anhand persönlicher Erfahrungen der Autorin, historischen Ereignissen, wissenschaftlichen Fakten und Expertenmeinungen vorgestellt.
Kaizen verspricht erst kleine, aber stetig wachsende Verbesserungen im Alltag, um kleine sowie große Ziele zu erreichen und hoffentlich erfüllter zu leben.
Harvey gibt Tipps zur Anwendung von Kaizen auf verschiedene Bereiche des Lebens, wie z.B. eigene Beziehungen, Ernährung, Gesundheit und auch Tipps gegen mögliche Hindernisse wie z.B das Einkalkulieren von Rückschlägen.
Die Umsetzung des Prinzips auf das reale Alltagsleben, muss bei jedem individuell geschehen, da wir alle unterschiedlich sind und leben.
Das Buch soll den Lesern dabei helfen neue, positive Gewohnheiten zu entwickeln und bietet einen guten Rahmen, um sein Leben in den Griff zu kriegen, ohne dabei auf große, manchmal auch furchteinflößende Veränderungen angewiesen zu sein.
Alles, was man zusätzlich dazu braucht, sind zum einen Willen, einen Stift und ein Blatt Papier zum Schreiben.
Der Ratgeber ist gut strukturiert und hilft dabei Dinge anders zu sehen. Nach dem oder während des Lesens des Buches, sollte man das Gelesene erst einmal verinnerlichen und über eine Vorgehensweise zur Umsetzung des Buches nachdenken.
Mir persönlich gefielen die höflich distanzierte Sprecherstimme und die simpel aufgebaute Form des Ratgebers. Besonders schön sind die fernöstlichen Zeichnungen und Bilder in jedem Kapitel, sie unterstützen den positiven Grundsatz des Buches und lassen es weniger trocken wirken.
Alles in allem ist das Buch: „Kaizen- Schritt für Schritt zu einem erfüllten Leben mit der japanischen Erfolgsformel“ ein vielversprechender Ratgeber für alle, die sich Veränderung wünschen, ihre Neujahrsvorsätze endlich halten wollen oder sich Sorgen um eine erfolgreiche Zukunft machen.
