Rezensionen zu
Zuckerfrei von Anfang an

Zuckerfrei Leben

22.01.2020

Titel: Zuckerfrei von Anfang an Autorin: @mariannefalck Verlag: @heyne.verlag Seitenanzahl: 368 Rezensionsexemplar von @randomhouse, vielen Dank 😊 🍽️ Mir gefällt der Aufbau (Inhaltsverzeichnis) sehr gut! Ebenfalls das Cover. Und vor allen die liebevoll gestalteten Illustrationen. (Wenn ihr einen kleinen Einblick haben möchtest, schaut bei der Autorin vorbei.) 🍽️ Der Inhalt ist mit vielen Fakten (die am Ende mit Quellenangaben belegt werden 👍🏻) plus persönlichen Erfahrungen beschrieben. Marianne bezieht sich demnach also nicht nur auf rein theoretisches Wissen sondern auch auf praktische Erfahrungen.💚 🍽️ Auch wenn das Buch den Titel "Zuckerfrei von Anfang an" trägt, ist es bei Weitem nicht nur für Personen mit Babys/Kleinkindern gedacht, da es uns alle betrifft! 🤸🏻‍♂️ 🍽️ Für eine praktische Umsetzung gibt es Tipps von der Autorin und auch einige Rezepte die in einzelne Abschnitte unterteilt sind wie: Frühstück, Snacks, Getränke,... 🍽️ Fazit: Ein gelungenes und gut recherchiertes Buch, welches ich von Herzen empfehle. 5 von 5 Herzen ❤️

Interessant und erschreckend

21.01.2020

Das anschaulich gestaltete Buch hat mich zunächst erschreckt was Zucker für Folgen hat. Das Buch war leicht verständlich und Zeichnungen haben die Inhalte untermalt. Alternativen wurden aufgezeigt und haben einen Denkanstoß gegeben etwas zu ändern in der Zukunft. Ich kann dieses Buch nur empfehlen, um den Lebensstil seiner Kinder und für einen selbst zu ändern.

Ein wahnsinnig, tolles Buch.

21.01.2020

Ich habe dieses Buch in einigen Zügen durchgelesen und finde es absolut aufschlussreich. Nicht nur für werdende Eltern oder die, die schon Eltern sind, sondern auch für jeden, der wissen will, in welchen Lebensmitteln alles Zucker steckt, was es in unserem Körper anstellt und was für Erkrankungen daraus resultieren können. Einfach nur ein Muss dieses Buch.