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Krisenfest - Das Resilienzbuch für Familien

Was Eltern und Kinder fürs Leben stark macht
Auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse

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Krisenfest - Das Resilienzbuch für Familien
Paperback NEU
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Starke Eltern. Starke Kinder. Starke Familien.

Als Familie in eine Krise zu schlittern, ist keine Kunst – sei es durch außergewöhnliche Herausforderungen oder unvorhersehbare Schicksalsschläge. Doch wer sich als selbstwirksam erlebt und nicht so schnell den Optimismus und Humor verliert, ist widerstandsfähiger und kann Probleme besser bewältigen. Die gute Nachricht ist: Diese Eigenschaften lassen sich trainieren, nicht nur als einzelne Person, sondern als gesamte Familie! Die Familientherapeutin und Resilienztrainerin Romy Winter gibt Familien viele praktische Werkzeuge an die Hand, um die Beziehungen untereinander zu stärken und den Alltag zu entschleunigen sowie bewusst zu gestalten. So entsteht eine liebevolle Atmosphäre, die vor Krisen schützt und gleichzeitig die Voraussetzungen dafür schafft, gut durch anspruchsvolle Phasen zu kommen.



»Es gibt zahllose Eltern-Ratgeber, aber dieser besticht durch seine Ehrlichkeit. Ich habe mich von dem Buch sehr verstanden gefühlt – und allein das tut gut.«
Kathrin Werner, Redaktionsleiterin Plan W / Süddeutsche Zeitung

»Romys Worte sind wie die einer klugen und erfahrenen Freundin. Fundiert, durchdacht, mit ganz viel Wärme, ohne Verurteilung und Dogmatismus. Die vielen Beispiele und kleinen Anekdoten haben mich mitgenommen und mir das Gefühl gegeben, dass wir alles schaffen können.«
Anna Brachetti, Neurowissenschaftlerin, Autorin, Elternbloggerin


Paperback , Klappenbroschur, 320 Seiten, 13,5 x 21,5 cm
Zweifarbig
ISBN: 978-3-466-31163-7
Erschienen am  16. August 2021
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Rezensionen

Nach der Krise, neu anfangen

Von: lalaundfluse

23.08.2021

Ich glaube Corona und Lockdown hat uns gezeigt, wie eine Familie funktionieren muss, oder eben an manchen Tagen auch nicht. Mit 5 Kindern und einer Baustelle, 2 Vollzeitjobs und jetzt auch noch Erzieher und Lehrer.... Dieses Buch ist eine authentische Lebenshilfe. Stresssituationen zulassen, aber auch Lehren ziehen. Ein bisschen mehr Humor und weniger Stress, dann klappt es auch in schwierigen Zeiten. Ein echter Tipp für alle Familien.

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Vita

Romy Winter ist psychologische Beraterin, angehende systemische Familientherapeutin und Gründerin des Familienz® Konzeptes. Sie ist auf Themen rund um Elternschaft, Persönlichkeitsentwicklung und Resilienz spezialisiert und arbeitet mit Einzelpersonen, Kindern, Paaren, Familien und Teams. Darüber hinaus ist sie als Dozentin u. a. für die Online-Beratungsplattform »Bindungsorientiert« und als Autorin und Chefredakteurin des Magazins »The Mothering Journey« tätig. Ihr Instagram-Account @slowmothering hat über 25.000 Abonnent*innen. Romy Winter lebt mit ihrem Mann und den drei gemeinsamen Kindern in Norddeutschland.

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