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Du hast dein Leben in der Hand

Persönliche Transformation in drei einfachen Schritten
Positiv, angstfrei und unabhängig mit der SNAP!-Technik

Du hast dein Leben in der Hand
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Fitness für die Seele

Rebella Bex hat eine Mission: Sie will Frauen an ihre weibliche Macht erinnern, sie mit rebellischem Humor ermutigen aus vollem Herzen zu leben und ihre wahre Schönheit zu entdecken. Dafür hat sie die SNAP! Methode entwickelt. Sie steht für ‚Sofort – Neutral – Aktiv – Präsent‘ und ist eine Neurolinguistische Bewusstseins- und Meditationstechnik für die innere Transformation. Mit SNAP! verschafft sofortigen Zugang zur inneren Weisheit und versetzt Schritt für Schritt in die Lage, unbewusste Handlungen in bewusste Handlungen umzuwandeln - von Negativität in Positivität, von Verwirrung in Klarheit oder von Angst in Liebe. Durch das erhöhte Bewusstsein erlangt frau Klarheit über das, was sie wirklich will und kann sich dadurch von der hemmenden Programmierung der Vergangenheit lösen. SNAP! ist ein in vielen Mentoring-Sessions von der Autorin selbst erprobtes, alltagstaugliches Programm, um die Flügel auszubreiten und sich körperlich wie seelisch in das wahre Ich zu verwandeln.
Und: Auch Männer können sich an dieser Methode erproben - das würde sich Rebella wünschen!

»Rebella Bex zeigt uns mit reichlich Lebensfreude und -erfahrung, wie wir Angst in Liebe umwandeln können. Und das mit nur einem Fingerschnipp, ihrer SNAP!-Technik.«

Astro TV (10. März 2021)

ORIGINALAUSGABE
Paperback , Klappenbroschur, 176 Seiten, 17,0 x 24,0 cm
ca. 50 Farbfotos
ISBN: 978-3-424-15387-3
Erschienen am  08. März 2021
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Rezensionen

Wie Frauen in jedem Lebensabschnitt eine neue positive powervolle Weiblichkeit erreichen!

Von: Coco

07.04.2021

Das Buch „Du hast dein Leben in der Hand“ hat zum Ziel jeder Frau zur Seite zu stehen um eine positive Lebensenergie und Ausstrahlung zu erlangen. Man hat es nicht nur in der Hand aber regelrecht zwischen den Fingern. Rebella Bex zeigt uns wie jede Frau aus sich herauswachsen kann und negative Lebensabschnitte in positive Kraft verwandeln kann. Durch Meditationstechniken und Übungen können Frauen eine neue motivierende powervolle Weiblichkeit erreichen. Negative Impulse werden durch die 3 SNAP ins Positive umgedreht. Mir hat besonders die Einfachheit der Anwendung der 3 Meditationsschritten gefallen, sowie die am Ende des Buches gezeigten Yogaübungen. So ist die Methode ganzheitlich, erreichbar, einleuchtend. Vieles spricht uns aus der Seele. Rebella Bex demonstriert wie jede Frau in vielen Lebenslagen das Rad selbst drehen kann und die Kontrolle übernehmen kann. Selbstbewusstsein, Souveränität und Zufriedenheit sind keine Geheimnisse mehr aber liegt der Frau regelrecht in den Fingern und werden Realität. Für mich können junge Frauen, heranwachsende auch sehr von diesem Buch profitieren, ein sehr schönes Geschenk für jeden Lebensabschnitt

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Wunderbar erfrischend

Von: Anna Quasdorf

06.04.2021

Ich muss sagen, dass ich am Anfang ziemlich voreingenommen war. "Nicht noch so ein Ratgeber", dachte ich mir. Ich habe in der Vergangenheit bereits einige Bücher dieser Art gelesen und war meist recht wenig begeistert. Entweder wurde viel aus der Ego-Perspektive geschrieben, womit ich mich nicht identifizieren konnte oder es klang alles sehr nach Bilderbuch. Doch im Alltag hat man nur wenig Zeit, täglich zu meditieren, Tagebuch zu schreiben und so weiter. Doch das war hier nicht der Fall. Man hat von der ersten Seite an gemerkt, dass das Buch mit sehr viel Herz geschrieben worden ist – und vor allem auch aus dem echten Leben. Einige Ratschläge konnte man sofort umsetzen, andere werden sich erst im Verlauf der nächsten Wochen oder Monate zeigen. Das ist aber kein Problem, da man immer wieder nach dem Buch greifen kann. Das werde ich in der Zukunft auch definitiv machen.

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Vita

Rebella Bex (geb. 1969) ist Mentorin für Frauen, Yogalehrerin und Ernährungsexpertin der veganen und der Fünf Elemente Küche. Seit über 35 Jahren studiert die Starnbergerin mit großer Leidenschaft die pflanzliche Ernährung und beschäftigt sich von Kindheit an mit Spiritualität. Rebella inspiriert Frauen, auch in Online-Workshops, wie sie zu einem verjüngenden, mental und körperlich gesunden, das Immunsystem stärkenden und mit Energie erfüllten Lebensstil finden.

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