Ansata – Integral – Lotos
Ganzheitlich leben, Spiritualität und Gesundheit

Ich bin ein Fehler, und ich liebe es

Jeffrey Kastenmüller

Sich selbst zu lieben sollte eigentlich ganz einfach sein – doch stattdessen konzentrieren wir uns meistens nur auf das, was mit uns und unserem Leben nicht stimmt. »Ich bin nicht gut genug«, »Ich bin falsch, so wie ich bin« – solche tief in uns verankerten negativen Glaubenssätze lassen uns leiden, machen uns klein, verhindern unsere Selbstentfaltung und unser persönliches Glück.
Jeffrey Kastenmüller eröffnet einen ebenso ungewöhnlichen wie wirksamen Weg, damit wir uns endlich aus vollem Herzen so annehmen können, wie wir sind. Im Zentrum steht die radikal ehrliche Begegnung mit unseren Selbstzweifeln und Selbstverurteilungen. Wenn wir lernen, vermeintliche Schattenseiten als Teil unseres Wesens zu umarmen, anstatt sie ständig verdrängen oder »überschreiben« zu wollen, verwandeln sie sich zu unschätzbar wichtigen Helfern, die uns zu echter Selbstliebe führen.
Aufrüttelnd, motivierend und am Beispiel seiner eigenen Lebenserfahrungen zeigt Jeffrey Kastenmüller, wie wir diesen inneren Wandlungsprozess in Gang bringen, der unsere Selbstwahrnehmung und damit unser ganzes Leben grundlegend zum Positiven verändert.

»Licht ohne Schatten« - Podcast mit Sabine Mehne

Sabine Mehne, Autorin des Buches »Licht ohne Schatten«, spricht in ihrem neuen Podcast über all das, was das Leben ausmacht, oft aber verborgen bleibt. Sie ermutigt, Tod und Sterben in einem anderen Licht zu sehen: »Mein eigenes Leid und meine Nahtoderfahrung haben mir die Erkenntnis geschenkt, dass Sterben keine todernste Angelegenheit sein muss.«

Sabine Mehne erkrankte 1995 an Krebs und erlebte eine Nahtoderfahrung. Die Mitgründerin des Netzwerkes Nahtoderfahrung e.V. hält u.a. zusammen mit Pim van Lommel zahlreiche Vorträge im deutschsprachigen Raum.