Rezensionen zu
Der Weg des Siegers
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Ein tolles Buch, was mir viele Denkanstöße gegeben hat. Leicht und flüssig zu lesen, besonders haben mir die Aufgaben/Notizen gefallen, da es doch immer wieder inspiriert.
In "Der Weg des Siegers" von Ronny Schönig werden Einblicke in die Hintergründe der asiatischen Kampfkünste gegeben, die durch mentale Stärke geprägt sind. Die geistigen Prinzipien, mit denen sich Kampfkünstler seit Jahrtausenden beschäftigen, werden erklärt und auf das Alltagsleben in Deutschland übersetzt. Zwischendurch werden immer wieder Übungen, ähnlich wie Mentaltraining, präsentiert, allen voran Meditationen. Im Anhang finden sich zudem Ernährungstipps, Körperübungen und weitere Meditationen. Insgesamt habe ich einiges Neues gelernt, allerdings gab es auch öfters Wiederholungen. Wenn man das Buch jedoch über einen längeren Zeitraum liest und zwischendurch die Übungen durchführt, werden gerade diese Wiederholungen wahrscheinlich hilfreich sein, um das Gelernte zu verinnerlichen. Den Schreibstil finde ich sehr angenehm mit relativ leichter Sprache und mittellangen Sätzen. Einige Mentalübungen haben mir tatsächlich schon innerhalb kurzer Zeit geholfen, mit bestimmten Situationen im Alltag und vor allem im Sport souverän umzugehen. In manchen Fällen konnte ich den Bezug zum Alltagsleben allerdings nicht ganz nachvollziehen, da mir der Vergleich etwas weit hergeholt schien. Dennoch habe ich auch diese Absätze mit Interesse gelesen, da ich zuvor nur wenig über die mentale Seite der asiatischen Kampfkünste wusste. Ich würde das Buch daher allen empfehlen, die bereit sind, etwas Zeit zu investieren, um ihre Ziele zu erreichen und in sich zur Ruhe zu kommen.
Ich habe mich für das Buch entschieden, da ich mal in eine komplett neue Welt eintauchen wollte. Der Titel "Der Weg des Siegers" ist ein mehr als aussagender Titel für das Buch. Neben seinen eigenen Eindrücken und Erfahrungen schreibt Ronny Schönig über die verschiedenen mentalen Wegen und Philosophie der verschiedensten asiatischen Kulturen. Eines wird ganz deutlich vermittelt: erfolgreiche Kämpfer (egal ob auf sportlicher oder privater Ebene) gewinnen ihre Kämpfe langfristig nicht mit physischer Stärke - sondern mit mentaler Stärke. Das Buch ist sehr interessant und die Übungen lassen sich super auf sich selbst projizieren - egal ob privat oder geschäftlich. Leider gibt es von mir nur 4 von 5 Sterne, da ich die Einführung anfangs ein bisschen "schwer" fand. Ich war nicht sofort überzeugt unbedingt weiterlesen zu müssen, was ich für ein sehr gutes Buch wirklich wichtig finde. ABER: ich bin dran geblieben und es hat sich wirklich gelohnt!
Ich habe dieses Buch aus dem Grund lesen wollen, da ich eine aktive Tennisspielerin bin und immer wieder Momente habe in denen ich mich schlecht konzentrieren kann oder durch Äußerlichkeiten abgelenkt werde. Daran arbeite ich schon länger und konnte aus dem Buch doch einiges für mich herausziehen! Andererseits kommen meines Erachtens oft Wiederholungen in dem erklärenden Text vor, was mich dann doch ermüden ließ. Dies ist eindeutig keine Bettlektüre, sondern man sollte tagsüber aufnahmefähig sein! Bei den Übungen am Ende des Buches findet mit Sicherheit jeder seine für ihn praktizierbare heraus. Ich konnte gleich beim ersten Spiel einen Satz für mich positiv anwenden: Akzeptieren Sie, was ist!!! Bei mir war es ein sehr starker Gegenwind und Seitenwind der den Ball häufig ins Aus verblasen hat, aber mir hat es nichts ausgemacht da ich mich nicht darüber aufgeregt habe , sondern ihn gleich als Freund genutzt habe und somit gute Stopps spielen konnte. Es ist auf jeden Fall ein lesenswertes und lehrreiches Buch und ich bin dankbar das ich es Probe lesen durfte!!!!!
Wollen sie sich die mentale Kraft eines asiatischen Kampfsportlers zunutze machen, dann ist das ihr Buch. Sie müssen dafür keinen Kampfsport ausüben aber die Einstellung um ein Sieger zu werden kann mit diesem Buch erreicht werden. Asiatische Lebensweisheiten und einige andere Ratschläge hat der Autor für sie bereit um anstatt ins Burnout zu stürzen, sich auf den Weg zu mehr Erfolg und einen zufrieden Leben zu machen. Ich habe das Buch nicht in einem Zug durchgelesen, da es sinnvoll ist einige Ratschläge zuerst auszuprobieren. Ein empfehlenswertes Buch wenn man auf der Suche nach neuen Ratschlägen für ein zufriedenes Leben ist.
Bereits der Untertitel des Buches lässt erkennen, dass Ronny Schönig mit seinem Ratgeber neue Wege einschlagen möchte und sich von den bekannten westlichen Ratgebern differenziert. Die Ratschläge des Autors mit starker Verbindung zur Kampfkunst und asiatischen Lebensweise sind sehr erfrischend und bringen neuen Wind in ein altbekanntes Terrain. Das Buch ist sehr schön und flüssig geschrieben und bringt eine ungemeine Ruhe mit sich. Die vielen Anleitungen und Ratschläge bieten die Möglichkeit, das Gelesene sofort in die Tat umzusetzen und von dem Erlernten zu profitieren. Und genau darum geht es doch auch in diesem Buch - zu erkennen, dass unsere Zeit auf Erden nicht ewig andauert und wir sorgsam und mit Bedacht mit dieser umgehen müssen, um unseren Werten und Zielen zu folgen. Oftmals sind wir dazu verleitet unsere Träume und Wünsche in die Zukunft zu verschieben und ganz vergessen, dass das wahre Leben im Hier und Jetzt stattfindet. Das Buch bietet eine tolle Möglichkeit, sich mit seinen persönlichen (vielleicht bereits verdrängten) Wünschen und Träumen auseinanderzusetzen und den Weg des Siegers einzuschlagen. Die kraftvolle und inspirierende Art verleitet direkt dazu sofort zu starten und nicht mehr Zeit verstreichen zu lassen. Das Buch ist vor allem für Sportler sehr empfehlenswert!
INHALT: Wer mich kennt, weiß, dass ich eine besondere Verbindung zu Japan habe. Und seitdem ich auf der Welt bin, habe ich auch immer Verbindungen zu Kampfkünsten gehabt, da meine Mama Judo praktizierte und mein Vater Karatemeister waren. Und ich? Ich bin absolut unsportlich, habe aber seit einigen Jahren Yoga für mich entdeckt. Durch meine Diagnosen habe ich mich viel mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung und Selbstfindung befasst. Ich habe festgestellt, dass mir asiatische Weisheiten und deren Art der Spiritualität sehr nah sind und die Kraft geben, die ich auf meinem Weg zur Heilung benötige. Bei diesem Buch wusste ich erst nicht, ob es meine Erwartungen erfüllen wird, aber es hat mich überrascht. Die Sicht auf das Leben aus Perspektive der Kampfkünste, um es damit zu bewältigen, hat mich nachhaltig begeistert. Ronny Schönig zeigt immer wieder in biografischen Anekdoten, was das eigene Mindset für das Leben bedeuten kann. Als mehrfacher Weltmeister hat er nicht nur Erfolge, sondern auch Niederlagen erlebt und schreibt eindrucksvoll über die Weisheiten seiner Meister. Die Übungen und Meditationen sind sehr alltagsnah und ein paar habe ich auch schon ausprobiert. Ein Satz aus dem Buch hat sich mir besonders in den Geist gebrannt: „Der Wandel ist so sicher wie das Morgen.“ Die Gewissheit des steten Wandels in unserem Leben gibt mir eine unfassbare Ruhe. Das Buch umfasst 13 Kapitel und bietet im Anhang noch einige Zusatzinformationen, um das Gelesene in die Tat umzusetzen. In den einzelnen Kapiteln werden immer wieder Meditationen eingearbeitet. Der Autor geht auf die Schätze des Wude ein und verschiedene, damit verbundene Eigenschaften, die uns zur Glückseligkeit bringen können. Aber er spricht aus Sicht der Kampfkünste auch über das Abwenden von Orientierungslosigkeit, von geistiger Klarheit, der Beziehung zwischen Schüler und Meister, dem steten Wandel im Leben, der Angst vor Schmerz, dem Wir-Ego und Ich-Ego sowie der Ehre des Siegers. Außerdem wird auf 13 Prinzipien der Kampfkunstmeister eingegangen, durch die ein Mensch wahrhaftig sein kann. Beleuchtet werden ebenfalls Veränderungen des Charakters, Wahrhaftigkeit vs. Widerstand, Ideen zum richtigen Zeitpunkt und Demut und Dankbarkeit sowie Aufrichtigkeit. SCHREIBSTIL: Der Autor schreibt sehr nahbar, sympathisch und authentisch. Trotzdem nimmt er selbst die Rolle des Meisters in Bezug auf den Leser ein und führt ihn durch die vielen Informationen und Meditationen. Die biografischen Anekdoten lockerten die Informationsvielfalt auf, sodass der Geist immer wieder zur Ruhe finden konnte. Dennoch ist es kein Buch gewesen, welches ich einfach weggelesen habe. Viele Kapitel musste ich erst einmal verarbeiten und setzen lassen, bevor ich weiterlesen konnte. Das würde ich an dieser Stelle aber auch jedem raten, damit sich das Potenzial einer solchen Lektüre voll entfalten kann. FAZIT: Ich kann nur jedem empfehlen, sich im Leben so zeitig wie möglich mit Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen und seinen eigenen Weg zu finden. Für mich führt der Weg in den asiatischen Raum und dieses Buch hat mich direkt ins Herz getroffen. Danach hatte ich direkt Lust, beim Autor eine Meditation durchzuführen und ihn kennenzulernen. Vielleicht klappt das sogar wirklich mal, ich habe am Ende des Buchs erst gemerkt, dass er ganz in meiner Nähe in Dresden praktiziert. Ein Buch, in dem mehr steckt, als ich erwartet hatte. Das Leben uns seine Herausforderungen aus Sicht der Kampfkünste zu betrachten, war nicht nur spannend, sondern sehr lehrreich. Wer sich darauf einlassen kann, dem kann ich dieses Buch nur empfehlen, denn ich konnte einiges für mich mitnehmen. Es regt zum Nachdenken an und lässt einen über den Tellerrand blicken.
Leider habe ich dank dem Buch nochmal bestätigt bekommen, dass Meditation usw einfach nicht meins ist. Wenn der Mensch sich bewusst drauf einlässt und wirklich einen anderen Weg für sein Leben haben möchte, ist das Buch echt empfehlenswert.
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