Rezensionen zu
Das kleine Buch vom inneren Frieden

#Seelenfrieden

27.09.2022

Ein wunderbares Hörbuch, angenehme Stimme und ruhige Hintergrundmusik. Inneren Frieden zu finden wenn in die äußere Welt voller Stress, Arbeit, Unruhe und Unsicherheit ist. Aber… gerade dann ist es wichtig sich auf die Basis zu konzentrieren. Tolle Anregungen die eignem Halt und inneren Frieden schenken.

Liebevoll geschrieben und mit vielen kleinen Tipps zum Ausprobieren

16.12.2020

Das Buch ist toll geschrieben und regt zum Innehalten an. Einfach mal kurz ein paar Zeilen lesen und schon kann man super diesem Alltag empfliehen. Ich werde das Buch sicher noch öfter lesen. Meiner Meinung nach ist es auch ein tolles kleines Mitbringsel

Kleiner Ratgeber mit großer Wirkung

16.12.2020

Die Zeiten in denen wir leben sind oft hektisch und herausfordernd. Da ist es gut sich immer wieder auf sich selber zu besinnen und kleine Ruhepausen im Alltag einzulegen. Um solche Ruhepausen fest zu verankern helfen Rituale. Bei der Suche nach solchen Ritualen hilft wiederum dieser kleine Ratgeber. Es werden verschiedene Rituale vorgestellt, die dabei helfen sollen Verbundenheit, Liebe und Freude zu erfahren. Manche sind recht einfach, wie zum Beispiel nach dem Aufwachen kurz innezuhalten und bewusst zu lächeln um den Tag mit einem guten Gefühl zu beginnen, andere sind etwas komplexer oder zeitaufwändiger, aber alle sind einfach zu erlernen und die Ziele dieser Rituale werden kurz aber verständlich aufgezeigt. Und obwohl dieses Buch im Umfang recht klein ist, findet man doch etliche Rituale für fast alle Lebensbereiche aus verschiedenen spirituellen Hintergründen. Der Schreibstil ist sehr eingängig und freundlich, so dass man sich sofort angenommen fühlt.

Das Buch für innere Ruhe und Gelassenheit

15.12.2020

Das Buch ist zu empfehlen für unsere stressige und unruhige Zeit. In dem Buch sind Übungen zum erreichen von mehr Gelassenheit und innerer Ruhe beschrieben. Man muß die Übungen natürlich in seinen Tagesablauf einbauen und sich darauf einlassen. Die Übungen erfordern nicht viel Zeit. Das Buch hat mir sehr gut gefallen. Ich habe das Buch als e-Boock, was relativ ungünstig ist - beim einfach noch mal darin blättern. In derzeitigen Zeit (Corona-Pandemie) ist mehr Gelassenheit, innere Ruhe und Freude -sicherlich noch wichtiger um den unsicheren Alltag zu meistern. Von dieser Buchreihe gibt es noch mehr kleine Ratgeber für den Alltag.

Schnell zum Ziel

10.12.2020

„Das kleine Buch vom inneren Frieden“ ist für alle, die in ihren Alltag mehr Achtsamkeit und Ruhe bringen möchten, eine tolle Hilfe. Das Buch verbindet interessante Hintergrundinformationen mit Anleitungen zu kleinen Übungen im Alltag, die uns dabei helfen können gelassener zu werden und Stress zu reduzieren. Die Texte sind knapp und auf den Punkt und man muss nicht ewig lesen, um sein Wissen zu erweitern. Ich finde es sehr schön, dass man die Übungen ganz leicht erlernen und in seinen Alltag einbauen kann. Ich habe mittlerweile zwei feste Übungen, die ich jeden Tag mache und versuche zusätzlich immer noch eine andere Übung einzubauen. Da sie wirklich in ein paar Minuten durchgeführt werden können, hat man die Ausrede „keine Zeit“ nicht mehr. Ich mag das Buch sehr und lese immer wieder hinein. Für mich eine tolle Möglichkeit in die Welt der Meditation einzusteigen und innerlich ruhiger zu werden.

Entspannung pur

07.12.2020

Ein rundum gelungenes Buch, dass einem mal wieder zeigt worauf es im Leben ankommt. Einige Techniken waren mir vertraut und haben sie wieder ins Bewusstsein gerufen andere neue effektive Techniken gelernt und erfolgreich angewendet. Klare Empfehlung !

Ein Buch, das gut tut.

06.12.2020

Für mich sind es wie kleine Gebete. Das Buch ist wunderschön gestaltet. Klein, fein und fühlt sich sehr gut an. Bereits das in die Hand nehmen vermittelt mir Geborgenheit. Es ist ein kleiner Ratgeber, der über Gefühl und Ratschlägen ohne Schläge schreibt. Es gibt Anleitungen, Impulse, Ideen, alles kurz und knapp. Man kann mit diesen Anregungen seinen eigenen Weg finden mehr Frieden in sich zu finden. Ich selbst empfinde dieses Jahr emotional sehr anstrengend. Morgens und abends nehme ich das Buch zur Hand, das aktell auf meinem Nachttisch liegt. Paar Minuten für mich um mich auf den Tag einzulassen, den Gedanken eine gute Richtung geben und abends den Tag zu verarbeiten und zur Ruhe zu kommen für die Nacht. Es ist ein kleines Buch mit großartigem Inhalt

Tolle Integrierbarkeit in den Alltag

01.12.2020

Das Büchlein hält was es verspricht! Die "Rituale" sind wirklich leicht umzusetzen, haben dennoch eine große Wirkung. Ich freue mich jedes Mal auf einen Moment voller Ruhe, wenn ich eine neue Einheit des Buches lese. Das Büchlein ist klein und dünn und fühlt sich sehr hochwertig an. Es sind auch viele schöne und friedliche Bilder, die eine sehr angenehme Stimmung herüberbringen. Ich habe letztendlich für mich ein paar der vielen Rituale gefunden, um immer wieder im Moment anzukommen und werde diese weiterhin nutzen!