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Das Buch ist in meiner Wahrnehmung ein WOHLFÜHLBUCH. Kein Ratgeber über unzählige Kräuter. Es beschränkt sich auf eine kleinere Anzahl, dafür kann man in diese Kräuter tief eintauchen. Es ist eine Freude das Buch zur Hand zu nehmen. Liebevoll gestaltet und sehr übersichtlich. Ich habe dieses Buch als Geschenkkorb mit den 12 Kräutern verschenkt und damit große Freude bereitet. Manchmal ist es auch schwierig passende Geschenke zu finden. Das ist perfekt. Zumal man sich meistens nicht mir viel mehr Kräutern auseinandersetzt. Ein ganz zauberhaftes Buch für Einsteiger, Wiedereinsteiger und Genießer. Ich bin überzeugt, jeder kann sich etwas Positives für sich selbst aus dem Buch mitnehmen. Es liegt bei mir im Gartenhaus auf dem Tisch und ich greife immer wieder danach. Ein gelungenes Werk. Danke liebe Frau Reichl, Danke Fräulein Grün. Übrigens, ich habe schon zwei weitere Bücher, die ich auch immer wieder gerne zur Hand nehme aus der Serie.
In dem Ratgeber "Fräulein Grüns Wohlfühl-Kräuter" von Karina Reichl lernt der Leser viel Wissenswertes über Wildkräuter und vergessene "Un-"kräuter. Das Buch ist gegliedert in einen Theorieteil mit praktischen Übungen zum Wohlfühlen in und mit der Natur. Gefolgt von einem Lexikon zu den unterschiedlichen Heilkräutern mit tollen Rezepten für Öl, Tees, Ansätze und so weiter. Abschließend gibt es noch einen Teil zu Küchenkräutern, auch hier findet man wieder einfache Hausrezepte zur Nutzung und Anwendung der Kräuter.
Ich finde dieses Buch sehr informativ, geschmückt mit sehr schönen und harmonischen Bildern. Da fängt der Prozess der Entspannung und des Wohlfühlens bereits beim Durchblättern an.
In "Fräulein Grüns Wohlfühlkräuter" kommen Fans von Naturheilkunde ganz auf ihre Kosten. In dem kleinen grünen Büchlein finden sich jede Menge natüliche Rezepte gegen Stress, Angst oder Schlafstörungen und für mehr Gelassenheit und innere Balance. Für all diejenigen die bei kleinen Alltagsbeschwerden nicht jedes Mal die chemische Keule ranholen wollen ist dieses Buch zu empfehlen.
In "Fräulein Grüns Wohlfühl-Kräuter" informiert die bekannte Autorin und Bloggerin Karina Reichl ihre Leserinnen und Leser über die vielfältigen Möglichkeiten Pflanzen und Kräuter aus der Natur zu nutzen um gesundheitlichen Nutzen aus ihnen zu ziehen. In dem liebevoll gestalteten Buch werden 12 Wohlfühl- und Seelenpflanzen und ihre zahlreichen Anwendungsgebiete vorgestellt und es wird erklärt wie man die Pflanzen am besten erkennt und verarbeitet. Dazu gibt es zahlreiche Rezepte und Ideen wie man die Pflanzen am besten nutzt. Für mich waren viele neue und inspirierende Anregungen dabei auf die ich gerne zurückgreifen werde.
Das Buch ist wirklich ein Volltreffer. Die Autorin beschreibt erst mal, wie wichtig Kräuter für unser Wohlbefinden sind, dann gibt es immer wieder einzelne Übungen, um den Stress abzubauen. Der Knaller sind aber die Kräuter. Es werden die Wirkung erklärt und dann gibt es dazu passende Rezepte. Einiges habe ich schon gekannt, aber vieles war noch neu für mich. Ich hatte beim Lesen sofort den Duft der einzelnen Kräuter in der Nase und habe mich dadurch schon entspannt. Jetzt geht es ans Ausprobieren und viel Neues kennenlernen. Ich kann das Buch nur jedem empfehlen, der sich für Kräuter und Natur interessiert.
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