Rezensionen zu
Self-Love

Ein Buch zum Wohlfühlen

01.12.2019

Dieses Buch hat mir Spaß gemacht. Die Gestaltung ist durch und duch liebevoll: es fühlt sich angenahm an, der Buchschnitt ist in Regenbogenfarben und auf allen Seiten entdeckt man individuelle farbenfrohe Illustrationen. Das Thema "Self Love" hat viele Aspekte und Gedanken und diese sind in kreativer Form in diesem Buch zu finden. Es muss nicht von vorn nach hinten gelesen werden, sondern kann nach Wunsch, Thema oder Eingebung beliebig aufgeschlagen werden. Viele Texte lohnen sich mehrfach zu lesen, weil sich eine Menge Inhalt darin befindet. Da ein spirituelles Grundwissen vorausgesetzt wird, ist es gut wenn man/frau schon etwas über das Thema weiß. Einen Stern Abzug gibt es von mir weil ich die Texte (trotz Gleitsichtbrille) teilweise zu klein gedruckt finde und dafür, dass die englischen Texte nicht zusätzlich übersetzt wurden. Aber insgesamt: ein wirklich schönes Buch.

Sehr Interessant

01.12.2019

Cover: Ich denke mal das Cover passt. Es ist eine hübsche junge Frau, also ihr Gesicht, abgebildet. Ihr Haar ist von einem Blumenkranz verdeckt. Meine Meinung: Ich war sehr neugierig hier drauf und ich fand es richtig interessant. Auch wenn ich das ein oder andere eben nicht kannte oder wusste. Ich habe mich bis jetzt nicht so intensive mit einigen der Themen, die hier ihre Erwähnung finden, auseinandergesetzt. Entweder man ist hier dann wirklich schon ein bisschen Bewandert oder man nimmt sich danach oder während dem Lesen die Zeit und setzt sich mit den Sachen/Themen genauer auseinander, die einen wirklich interessieren. Es gibt verschiedene Rituale. Und auch Therapien für die Sinne. Die werden ganz schön erklärt. Es gibt eine Anleitung für einen Rituellen Kakao. Ich hätte ihn eventuell nachgemacht, aber leider habe ich die ganzen Gewürze nicht im Haus gehabt. Das Buch ist sehr bunt und farbenfroh. Die Schrift dagegen sehr klein. Bei manchen Hintergründen war es dann ein bisschen schwierig es angenehm zu lesen.

Wunderschön

30.11.2019

Das Buch ist wunderschön liebevoll und bunt illustriert. Nimmt man es in die Hand, huscht einem schnell ein Lächeln über die Lippen. Der Aufbau des Buches ist durchdacht. Bereits zu Beginn bekommt man eine schöne Einführung und einen Einblick in die Welt der Autorin. Auch durch persönliche Notizen von ihr fühlt sich das Buch wilder und sympatischer an. Ich könnte mir die farbenfrohen Seiten stundenlang ansehen. Wenn sie auf die einzelnen Chakren eingeht, ist es sinnig aufgebaut. Sie stellt das Chakra vor, erklärt wofür es zuständig ist und beschreibt übersichtlich, was mit diesem einher kommt. Auch schöne und nachahmbare Rituale und Rezepte werden gut beschrieben. Wer jedoch wie ich keine Vorkenntnisse von der Thematik besitzt kann schnell über ein paar Aussagen stolpern und sie nicht verstehen. Besonders bei den Anfangstexten ist mir das häufiger passiert. Später legt sich wen Teil der Irritiertheit jedoch, da man die Art der Vorgehensweise und des Denkens besser nachvollziehen kann. Das Buch ist also auch gut für Einsteiger, schadet aber auch keinem, der schon seine eigenen Erfahrungen gemacht hat. Das Buch ist durch farbige Seiten sehr übersichtlich gegliedert und ist ein wahrer Hingucker. Für jeden der schöne Bücher zu schätzen weiss und an gesunder Selbstoptimierung interessiert ist, ist es ein wunderschöner Zuwachs in der Büchersammlung.

Für Einsteiger ein tolles Buch

27.11.2019

Das Buch Self Love ist sehr schön gemacht. Der Verfasser des Buches hat sich sehr viel Mühe gegeben auch den noch so kleinsten Bereich der Esoterik zu Beschreiben. Auch ein paar nette Rituale sind in dem Buch aufgeführt, was aber im Alltag leider nicht immer direkt einsetzbar ist. Leider ist die Schrift sehr klein und je nach Hintergrund überhaupt nicht zu entziffern. Wenn man gerade dabei ist, sich ins Reich der Esotrik zu begeben, ist dieses Buch sicher eine tolle Sache, denn es wird wirklich kein Thema ausgelassen und jedes Thema wird beschrieben. Allerdings sind auch viele Dinge dabei, die man einfach weiß. Für mich, als alter Hase, im Reich der Esoterik, ist dieses Buch leider eine Enttäuschung und bietet mir nichts neues.

Ein ganz besonderes Buch für Körper & Seele

13.11.2019

"Self Love" ist ein beeindruckenes, wunderschönes Buch, das den Leser einlädt, sich ganz in ihm zu verlieren. Wer dafür offen ist und sich schon mit den Themen Spiritualität, Meditiation, Achtsamkeit und Yoga auseinander gesetzt hat, der kann mit hilfe des Buchs noch mehr über sich erfahren und lernen, mit sich, seinem Körper, seinen Gefühlen ins Reine zu kommen. Ich würde sagen, das Buch ist eine Art spirituelle Reise und kann zu einer Art Katharsis führen - besonders dann, wenn man an solchen Dingen interessiert ist. In wunderschön gezeichneten und mit tollen, handschriftlichen Notizen versehen Kapiteln nimmt uns Akal Pritam mit auf die Suche nach unserem wahren Selbst. So geht sie auf die verschiedenen Chakren ein, erklärt diese und zeigt auf, wie man diese öffnet. Auch sind im Buch Anleitungen (für zb Yoga Übungen), Heilstein-Anwendungen und verschiedene Mantras und Mudras zu finden, die man ohne große Vorkentnisse anwenden und aktivieren kann. Manches ist vielleicht nicht neu - aber im Gesamtpaket wirksam und schön aufbereitet. Ich fand es nur etwas schade, dass der Leser nicht direkt angesprochen wurde sondern die Texte eher eine Art teils unpersönliches Essay waren, sodass es mir schwerer fiel, mich mit dem Gesagten auseinander zu setzen. Nichts desto trotz ist das Buch etwas besonderes und hebt sich - nicht nur durch die Gestaltung - von anderen Büchern ab. Ich denke, dass das Buch vielen Menschen helfen kann und einfach der Seele gut tut. Dafür muss man wirklich nicht alles gelesene umsetzen, auch schon Kleinigkeiten (wie "machen Sie abends 10 Minuten Yoga" oder "Essen Sie abends ein pflanzenbasiertes Gericht") können Körper, Geist und Seele gut tun

Einfach wundervoll

13.11.2019

Umfassende Leitung zur Spiritualität und sich selbst. Es ist ist aufgeteilt in viele kleine praktische Anleitungen, ergänzt durch wunderbare Illustrationen und Fotos, die zur Reise zu sich selbst inspirieren. Wundervolles Buch, was mir in meiner Entwicklung sehr geholfen hat, mein Mindest zu shiften. Es wird nicht das letzte Mal gewesen sein, dass ich es gelesen habe.

Wunderschön gestaltet und spannende Thematik

10.11.2019

Das Buch ist sehr hochwertig gestaltet und auch die Haptik ist gelungen. Die Illustrationen im Buch sind sehr kunstvoll mit ansprechenden Farben gestaltet. Wenn man sich näher mit dem Themen Spiritualität und Chakras beschäftigen möchte, kann ich das Buch sehr weiterempfehlen. Man braucht keinerlei "Vorwissen" zu diesen Thematiken. Für mich war die Thematik auch neu und zunächst eher befremdlich. Manche Texte und Bilder fand ich im Buch etwas zu spirituell für meinen Geschmack. Insgesamt habe ich mir die Illustrationen gerne angesehen, mich mit den Texten gerne beschäftigt und dadurch einiges Neues erfahren.