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Dr. Michelle Harvie, Prof. Tony Howell

Die 2-Tage-Diät

2 Tage reduzieren, 5 Tage normal essen
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Die perfekte Abnehmwoche: 2 Tage Diät, 5 Tage normal essen

Ja, es ist wirklich so simpel, wie es sich anhört! Statt jeden Tag mühsam Kalorien zu zählen, reicht es aus, zwei Tage Diät zu halten und sich die restlichen fünf Wochentage normal und vernünftig zu ernähren. Das ist nicht nur leicht umzusetzen, dieses Erfolgskonzept bewirkt auch, dass man sich gesünder und fitter fühlt. Die Diät basiert auf neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen, die die Autoren in langjährigen Tests und Studien gewonnen haben. Zwei statt sieben Tage Diät halten, mit gleicher Wirkung – ein unschlagbares Argument für alle, die nach einer einfachen Abnehmlösung suchen!


Originaltitel: The 2 Day Diet
Originalverlag: Vermilion, London 2013
eBook epub (epub)
ISBN: 978-3-641-12927-9
Erschienen am  20. January 2014
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

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Vita

Dr. Michelle Harvie

Dr. Michelle Harvie ist eine mit mehreren Preisen ausgezeichnete Ernährungswissenschaftlerin. Sie arbeitet am University Hospital of South Manchester und ist spezialisiert auf die Prävention von Brustkrebs.

Zur Autorin

Prof. Tony Howell

Tony Howell ist Professor der medizinischen Onkologie an der University of Manchester. Er arbeitet außerdem am Genesis Breast Cancer Prevention Centre.

Zum Autor