Rezensionen zu
Malbuch für Erwachsene

Malend zur Selbstliebe

11.11.2021

Seit Corona habe ich ein neues Hobby für mich entdeckt - Ausmalen. Gerade deswegen habe ich mich gefreut, als ich für dieses Buch zum Probelesen ausgewählt wurde. Was mir sehr gut gefällt, dass jede Seite mit einem Spruch zur Selbstliebe versehen ist. Ich mag solche Malbücher, die immer auch eine Text zum Ausmalen hat. Was mir bei dem Buch nicht so gut gefallen hat, war die Tatsache, dass viele Bilder für Superfortgeschrittene zum Ausmalen sind. Ich denke aber, dass das eine individuelle Ansicht ist. Ich möchte aber noch besonders erwähnen, dass das Papier ideal zum Ausmalen ist ausreichend dick, so dass die Folgeseite beim Ausmalen nicht in Mitleidenschaft gezogen wird. Persönliches Fazit: Ich werde das eine oder andere Bild sicher noch ausmalen, aber die eine oder andere Seite wird weiss bleiben, da mir diese Vorlagen zu schwer sind.

Auszeit vom Alltag - Ein Malbuch für Erwachsene

10.11.2021

"Ich bin gut so wie ich bin" ist ein Ausmalbuch für mehr Selbstliebe. Es hat 39 Seiten zum Ausmalen im Mandalastil. Auf jeder Seite gibt es einen anderen Spruch und es sind viele unterschiedliche Motive zum Ausmalen. Die Rückseite ist immer schwarz. Man bekommt gleich Lust zum Malen. Zum Entspannen nach einem anstrengendem Tag ist dieses Ausmalbuch sicher gut geeignet. Schade finde ich, dass die einzelnen Seiten nicht perforiert sind, denn dann könnte man sie besser heraustrennen und evtl. einrahmen.

Ich bin gut so wie ich bin

09.11.2021

Das Malbuch "Ich bin gut so wie ich bin" gefällt mir sehr gut. Die Zitate zu mehr Selbstliebe wurden sehr schön in Mandalas verarbeitet, was mir persönlich gut gefällt. Auch das Cover des Buches ist sehr ansprechend und schön gestaltet. Was mir noch gefallen hätte, wäre vielleichte ine Tabelle gewesen, wie verschiedene Farben wirken und wie man sie gezielt und am besten einsetzt, dies fehlt mir ein bisschen. Das Buch ist meiner Meinung nach rundum gelungen!

Ausmalbuch für mehr Selbstliebe

09.11.2021

Das optisch ansprechende Ausmalbuch bietet ganz unterschiedliche Designs zum selber gestalten. Getestet habe ich es mit Faber Castell Polychromos Stiften, einfachen Billig-Buntstiften und Stabilo Filzstiften & Finelinern. Das Papier ist recht dick, von hinten schwarz und nur einseitig auszumalen. Das finde ich gut, da sich so nichts durchdrückt bzw. bei Filzern nichts durchschreibt. Einfache Buntstifte haben nicht gut funktioniert, aber die Polychromos malen gut auf der glatten Oberfläche und haften auch entsprechend, so daß farbigen Bildern nichts im Wege steht. Auch mit Filzern läßt sich gut malen. Allerdings braucht man bei den oft recht kleinteiligen Mustern auch ganz feine Stifte. Die Vorlagen bieten für jeden Geschmack etwas: vom einfachen Tierbild, über grafische Muster bis hin zu einer Art "Wimmelbild". Ich habe schon die Idee, das Buch mit Stiften zu Weihnachten zu verschenken. So gönnt man sich mal eine andere Art der Auszeit und ist zusätzlich kreativ. Einen Punkt Abzug gibt es dafür, daß die Verleimung nicht so ganz fest ist. Dadurch kann man die Bilder aber auch entnehmen und ggf. rahmen oder anderweitig nutzen.

Schöner Zeitvertreib

09.11.2021

Ein schönes Malbuch für Erwachsene. Mir gefällt nicht jedes Motiv, da doch viele Tiermotive dabei sind, wobei diese auch schön gestaltet sind. Die Sprüche zur Selbstliebe sind sehr schön gewählt. Sie bringen den Ausmaler zum Nachdenken und lassen den Ausmaler überlegen,was er an sich liebt und woran er noch arbeiten kann. Die Zeit vergeht während des Malens sehr schnell und ich habe gemerkt, dass es mich sehr entspannt. Einen Minuspunkt gibt es für die Tiermotive, aber das ist wirklich subjektiv.

Entspannung durch Achtsamkeit und Selbstliebe

05.11.2021

Das „Ausmalbuch für mehr Selbstliebe“ hat die Maße von ca. 19cm x 26cm x 0,8cm. Es gibt insgesamt 39 Motive. Die Rückseiten sind immer schwarz, wodurch sich kein Ausmalbild über eine Doppelseite erstreckt. Die einzelnen Motive sind sehr schön und kommen überwiegend aus dem Pflanzen- und Tierreich. Dazu steht auf jeder Seite ein kurzer Satz, der wie ein persönliches Mantra zu mehr Selbstliebe fungieren kann. Wem es hier nur ums Ausmalen geht, sollte vielleicht besser zu einem anderen Buch greifen, aber wenn man an anstrengenden Tagen etwas Aufbauendes braucht, ist man hier genau richtig. Mit Sprüchen wie „Ich bin gut so wie ich bin“ oder „Ich komme meinen Zielen näher“ gibt es für jede Situation den passenden Spruch. Auch der bunte und fröhliche Einband spiegelt das Thema für mehr Selbstliebe und Freude im Leben wider. Die Motive sind sehr abwechslungsreich: manche sind komplex und auch filigran andere dagegen eher großflächig. Leider wurden einige Seiten relativ leer gelassen. Durch den Spruch fällt dies nicht sofort auf, aber man merkt, dass man mit manchen Seiten doch sehr schnell fertig ist. Das gibt natürlich die Möglichkeit dort selbst noch kreativ zu werden und das Muster fortzuführen. Mir persönlich gefallen detailliertere Muster, die die gesamte Seite ausnutzen besser, aber das ist Geschmacksache. Man kann das Buch leicht auseinander drücken, was für das Ausmalen sehr angenehm ist. Dafür können viele verschiedene Stifte genutzt werden. Durch die schwarzen Rückseiten ist man davor geschützt, sich nachfolgende Motive zu ruinieren. Allerdings würde ich trotzdem zur Sicherheit empfehlen ein leeres Blatt hinter das Motiv zu legen, da schon beim festeren Malen mit Buntstiften Druckstellen auf der nächsten Seite entstehen können. Auch farbintensive Fasermaler oder alkoholbasierte Maker können durch die Seiten gehen. Insgesamt ist dies ein sehr schönes Ausmalbuch zum Entspannen und Runterkommen, was durch die Selbstliebe-Mantras auch noch das Selbstbewusstsein unterstützt.