Rezensionen zu
Die Kraft der Selbstliebe

Wieder ein tolles Buch aus dem Kailash Verlag

02.05.2022

Sylvia Harke widmet sich in diesem Buch einem sehr wichtigen Thema- die Selbstliebe. Dies ist eine wichtige Säule und die Grundlage für viele Lösungen der modernen Problemwelt. Die Autorin beleuchtet das Thema aus unterschiedlichen Aspekten und bringt Übungen und Tipps sein- womit es kein trockenes Thema bleibt.BeimLesen vermittelt das Buch einen gewissen Wohlfühlcharakter, man fühl sich gut aufgehoben und gleitet so in die Selbstliebe hinein. Das ist sehr schön und auch der Sinn des Buches. Die Rolle der Ahnen bei fehlender Erdung oder auch der Anteil von Mutter und Vater mit ihren Archetypen sind sehr schöne Kapitel- darum ist es ein Muss für jeden der mit Ahnenheilung oder in der Märchenberatung arbeitet. Das Buch ist ein wirkliches Muss

Gut für die Seele

31.03.2022

Hilfreiches Buch für das Selbstwertgefühl. Toll sind auch die Übungen zum selbsterlernen. Alles in allem ein hilfreiches, interessantes Buch.

Lerne dich selbst zu lieben, dann kannst du auch andere lieben.

26.01.2022

Es wäre so einfach wenn in uns nicht diese Blockaden wären. Dieses Buch ist ein Wegbegleiter diese Blockaden zu lösen, mit sich selber ins Reine zu kommen und noch nicht gekannte Gefühle zu erleben. Kapitel für Kapitel kommt man einfühlsam, gespickt mit Übungen und Tests, dem Ziel näher. Manche Themen mögen im ersten Augenblick beschämend wirken, aber wenn man sich damit auseinandersetzt wirkt alles viel klarer und stellt fest dass man manchmal Handlungen anderer Menschen falsch eingeschätzt hat. Aus dem nebeneinander kann ein miteinander entstehen. Das Bewusstsein wird gestärkt und neuer Tatendrang entsteht. Sollte man wieder in alte Muster verfallen, kann man bei diesem Buch wieder von vorne beginnen. Die einfühlsame Schreibweise der Autorin wirkt sich wieder.

Hilfe zur Selbsthilfe

26.01.2022

Das Buch "Die Kraft der Selbstliebe" von Sylvia Harke ist wirklich sehr gut. Es ist ein gutes Selbsthilfebuch. Ich kann es nur empfehlen.

Vertrauen ins Leben finden

17.01.2022

Das Thema Selbstliebe ist zur Zeit ja in aller Munde. Und das ist auch gut so. Viel zu lange war nicht klar wie wichtig die Liebe und Akzeptanz zu einem Selbst für das Glück und das Gelingen des eigenen Lebens ist. Die fehlende Selbstliebe ist oft das was glücklichen Beziehungen, beruflichem Erfolg und allgemeiner Zufrieden im Wege steht. Die Psychologin Sylvia Harke hat ein Programm auf Basis der transpersonalen Psychologie entwickelt, durch das es gelingen soll die fehlende Selbstliebe Schritt für Schritt aufzubauen. Besonders gefallen haben mir an diesem Buch die zahlreichen Praxisbeispiele und Übungen die darin enthalten sind. Die vielen praktischen Tipps und Denkanstöße haben mir bereits sehr viel auf meinem Weg weitergeholfen.

Selbstliebe finden

14.01.2022

Dieses Buch zeigt einem auf eine schöne Art und Weise, wie man zu sich selbst finden kann. Zu sich selbst kann jemand finden, wenn er versucht, sich selbst zu Lieben. Und nein, Selbstliebe ist nicht Egoismus. Die Autorin schreibt darüber, dass wir Menschen zerbrechliche Wesen sind. Auch im Erwachsenen Alter, also es sind nicht nur Kindheitsverletzungen gemeint. Diese Verletzungen der Seele sind Auslöser für die Suche nach Liebe. "Vorsicht Spoiler" Die Autorin macht mit uns einen Selbstliebe- Test. So kriegen wir raus, woran es zur Selbstliebe Mangelt und wie stark diese Selbstliebe ausgeprägt ist. Auch werden Themen erläutert, in der es um Schwangerschaft, Rastlosigkeit durch Umzüge geht und so wurden Wege erläutert, in der man neue Heimatorte finden kann. Ich finde das Buch sehr gelungen, da dieses Buch einen in sich kehren lässt und einen über die Vergangenheit, jetzt und auch die Zukunft anders denken lässt und Themen behandelt, die heutzutage richtig kurz kommt.

Selbstliebe als Weg, sein Herz zu öffnen – toller Ansatz

11.01.2022

Sehr praxisnah, mit vielen Übungen und quasi der „Hilfe zur Selbsthilfe“ kann man allein mit diesem Buch an sich selbst arbeiten, vieles erkennen und bekommt auch Hilfen zum Umsetzen der Gelernten. Zudem sind authentische Geschichten enthalten von Menschen, die sich auch auf dem Weg „zu sich selbst“ befinden. Eine tolle Meditation und weitere Rituale sind ebenso enthalten. Grade für HSP gibt es richtig gute Tipps und Aha-Momente. Vom Cover bis zur letzten Seite – kann das Buch jedem empfehlen.

Sehr viele gute Denkanstöße

08.01.2022

In "Die Kraft der Selbstliebe" beschreibt die Diplom-Psychologin Sylvia Harke ein mehrstufiges Programm wie man sich als Hochsensibler Mensch von negativen Selbstbildern lösen kann und wie man es schafft sich nicht nur selbst zu akzeptieren sondern vor allem sich selbst zu lieben. Anhand zahlreicher Beispiele von Ritualen und Meditationen lehrt die Autorin den eigenen Körper aber auch die eigene Persönlichkeit radikal anzunehmen und zu lieben. Erst die Selbstliebe führt zu einem wirklich erfüllten und glücklichen Leben mit tragfähigen und liebevollen Beziehungen, so wie man es sich wünscht. Ich habe selbst beim Lesen einige gute Denkanstöße bekommen und hoffe dass ich diese nun auch umsetzen kann.