Rezensionen zu
Das kleine Buch vom bewussten Leben

Wieder so ein tolles Buch mit Tipps und Anleitungen für ein bewusstes Leben

16.04.2023

Auch dieses tolle Buch hat mich wieder mega erfreut. Ich interessiere mich ja immer für Bücher die mein aktuelles Leben beinhalten und lerne, bzw wachse gerne mit Hilfe von Büchern, Ratschlägen etc. Ja bewusst Leben - es wird oft in den Mund genommen aber dennoch zu wenig umgesetzt. Ich bin das beste Beispiel dafür, ich befinde mich in diesem Prozess wirklich, endlich mir bewusster und achtsamer zu werden. Diese Woche erst wurde mir wieder bewusst, wie unbewusst ich doch manchmal handle und musste dies mit einem blauen Augen und dicker backe büßen - einfach nur aus dem Grund, weil Ich nicht achtsam, nicht bei mir und die Gedanken mir einen Streich gespielt haben. Und zack passiert ein kleiner Unfall. Das war für mich wieder ein Zeichen vom Universum - HALT /STOPP Janine - bleib du mal bitte bei dir. Ja es ist natürlich leichter gesagt dieses - Einfach bei mir zu bleiben und nicht ständig eine Sache tun und schon in Gedanken bei den nächsten 10 Dingen sein. Daran kann man aber gut arbeiten. Ich kann es nur jedem empfehlen, der in der stressigen Gesellschaft mehr bei sich ankommen möchte, dieses Buch als Begleiter zu nutzen

Das kleine Buch vom bewussten Leben

02.08.2022

Ich bin so dankbar für das wunderbare Buch. Gelesen habe ich es in 2 Tagen. Was soll ich sagen, ich bin so motiviert... das war genau das richtige Buch für mich. Es regt an Denkweisen in eine neue Richtung zu lenken, motiviert mehr Leichtigkeit ins Leben zu bringen. Und vor allem das bewusste Leben, zu oft denkt man sich vieles kaputt, oder vergisst sich selber. In diesem Buch findet ihr auch tolle Übungen, wie z.B.: Womit möchte ich gern aufhören? Womit möchte ich gern anfangen? Womit möchte ich gerne weitermachen? Was mich auch sehr motiviert hat ist eine Visionen Tafel. Die werde ich definitiv machen. Das Buch ist eine absolute Leseempfehlung!!!

Das kleine Hör-Buch vom bewussten Leben

08.08.2020

‘*‘ Meine Meinung ‘*‘ Wie der Klappentext schon sagt, manchmal hat man das Gefühl, dass Leben zieht einfach nur so an uns vorbei. Dieses Karussell zu stoppen, ist nicht einfach. Das kleine Hör-Buch gibt Anregungen, wie man wieder selber der Chef in seinem Leben ist. Dazu gibt es zum Beispiel Achtsamkeitsübungen, die man einfach so hören kann. Oder man beschäftigt sich damit, führt diese Übung durch und reflektiert anschließend. Es liegt also an jedem selber, wie viel Nutzen er aus diesem Hörbuch zieht. Wer sich wirklich damit beschäftigt, hört das Buch nicht einfach so durch. Nein, man hört ein Kapitel, macht sich Gedanken, eventuell sogar Notizen, und führt die vorgeschlagenen Übungen durch. Natürlich ist nicht jede Übung für jeden geeignet, aber das findet man nur durch Ausprobieren heraus. Einfach „das ist nicht meins“ zu sagen, verfehlt meiner Meinung nach die Lektüre des Buches. Die Autorin hat vielfältige Ideen und Anregungen und alle sind leicht durchführbar. Man kann sie testen und bei Gefallen vertiefen. Daniela Hoffmann liest wohl akzentuiert und versteht es, mit ihrer Stimme ein Wohlgefühl zu erzeugen. Ich fühlte mich aufgehoben und konnte den Ausführungen entspannt folgen. Diese Hörbuch sollte man immer mal wieder hören und sich erinnern, welche Ideen Boyes vorschlägt. Denn leicht verfallen wir in gewohnte Muster, die das Leben wieder an uns vorbeiziehen lassen. Klare 5 bewusste Sterne. ‘*‘ Klappentext ‘*‘ Haben wir nicht alle manchmal das Gefühl, dass das wahre Leben an uns vorbeizieht? Höchste Zeit, das Steuer wieder selbst in die Hand zu nehmen. Carolyn Boyes zeigt, wie wir uns in einer Welt der vielen Möglichkeiten von Stress und Hektik abwenden können, und unseren eigenen Weg finden. Mithilfe leicht anwendbarer Werkzeuge, Selbsterforschungs- und Achtsamkeitsübungen wird es möglich, dem Leben bewusst eine neue Richtung zu geben. Wir können uns endlich von ungewollten Aspekten verabschieden und aktiv das Leben gestalten, das wir uns wünschen und das im Einklang mit unserem wahren Wesen steht.

Das kleine Buch ...

24.05.2020

„Das kleine Buch vom bewussten Leben“ geschrieben von Carolyn Boyes im Heyne Verlag erschienen. Mit 96 Seiten. Ein Buch aus einer tollen Reihe, die laufend fortgesetzt wird! Einfache Schritte zu mehr Leichtigkeit, Erfüllung und Freiheit. Das Buch ist in folgenden Kapitel eingeteilt: *Achtung!, * Entdecken, * Präsent sein, * Wertschätzen, * Fertig, Los!, * Erneuern, *Dank Mit übersichtlichen einfachen Erklärungen werden Aktivitäten vorgeschlagen. Zum Denken angeregt, und evt. Handeln durchgesetzt. Tipps geben verschiedenen Anstöße für ein vielseitiges Leben mit Vergebung, Chancen und Positiven Gedanken. 5 von 5 Sternen