Rezension zu
Keine Angst, Mama!

Das Buch ‚Keine Angst Mama‘, beschäftigt sich mit DIR und deiner inneren Basis. Es ist ein Arbeitsbuch, das dir hilft zu erkennen, welche Ängste dich begleiten und wie sie sich auf dein Leben und auf das Miteinander mit deinen Liebsten auswirken. Für mich war es eine große Erkenntnis zu erfahren, dass Ängste durchaus Sinn machen. Weil mein Körper mir sagt, wo ich hinschauen soll. Dieses Buch hat mir wirklich in einigen Lebensbereichen die Augen geöffnet. Endlich kann ich meine Ängste benennen und weiß, wo ich ansetzen kann. Und das ist auch der springende Punkt. ICH muss ins Tun kommen. Die Autorinnen geben die besten Beispiele, Hilfestellungen und Übungen, um mir den Weg klarer und einfacher zu machen. Aber gehen muss ich ihn selber, auch wenn es manchmal weh tut.