Rezension zu
Fokus. Die Kraft der Konzentration

ACHTUNG! SPOILER Fokus. Die Kraft der Konzentration Geistige Klarheit gewinnen – Erfolg und Erfüllung manifestieren Rezesionsexemplar Der Autor Dandapani ist Hindu-Priester und Unternehmer. Zehn Jahre lang lebte er als Mönch in einem hinduistischen Kloster, wo er insbesondere die verborgenen Potenziale des menschlichen Geistes für persönliches Wachstum und Selbsttransformation erforschte. In diesem Buch destilliert er die Weisheit, die er als Mönch erlangt hat, zu einem praktischen Leitfaden für alle, die sich von nichts und niemandem mehr ablenken lassen wollen. Mit Dandapanis klarer Anleitung und einfachen Übungen gewinnen wir die Kontrolle über unsere Aufmerksamkeit zurück, finden zu geistiger Klarheit, innerer Ruhe und Kraft – und können unsere volle Energie endlich wieder auf das Erreichen unserer wahren Lebensziele richten! Im Wesentlichen geht es hier um die Kraft des eigenen Geistes und der Konzentration. Aus eigenen Erfahrungen zeigt der Autor Wege und Möglichkeiten auf, sein Leben mit der Kraft des Willens zu ändern und zum positiven zu wenden. Mit anderen Worten, unser Glück liegt in unserem Willen und der Kraft unserer Konzentration. Die Lösung von Problemen liegt in einem selbst. Diese Kräfte müssen mobilisier werden. Dies kann z.B. mit 4 Schritten erfolgen, die Dandapani aufzeigt: - Sinn finden, Lebensziele definieren, verborgene Herzenswünsche erkennen - Verstehen wie der Geist funktioniert - Konzentrationsfähigkeit und Willenskraft gezielt stärken - Mit geistiger Klarheit und innerer Kraft die Herausforderungen des Lebens meistern. Dandapani gibt hier praktische Tipps und Ratschläge, wie man sein Leben meistern kann. Ob und wie man sie einsetzten mag, dass liegt natürlich an jedem selbst. Ich habe für mich hier ein paar wertvolle Ratschläge erhalten, die mir helfen im täglichen Leben etwas relaxter mit Problemen umzugehen. U.a. nehme ich mir einfach mehr Zeit für mich!