Rezension zu
Don't Worry – 90 Prozent deiner Befürchtungen treten gar nicht ein!

Dieses Buch konnte ich gut annehmen und lesen, allerdings habe ich trotz seiner kürze mehrere Tage gebraucht, denn der Autor hat es geschafft seine Impulse so zu formulieren, dass man ganz automatisch anfängt sich selbst zu reflektieren und bin so nicht umhin gekommen mir die eine oder andere Frage zu stellen. Grundsätzlich wird das Rad nicht neu erfunden, es dreht sich letztlich alles um Achtsamkeit und Gelassenheit. Durch den von Autor verfolgten Ansatz ergeben sich aber neue Impulse die mich gut erreicht haben und ich stelle mit etwas Abstand fest, dass ich momentan einige im Alltag integriere. Eine interessante Entwicklung, denn nicht jeder Impuls hat mich erreicht aber die die es haben, haben nachhaltig Eindruck auf mich gemacht. Das Cover ist einerseits schlicht, ästhetisch und anderseits aufwendig ohne aufdringlich zu sein, ganz passend zum Thema dieses Buches. Insgesamt liegt dieses Buch haptisch gut in der Hand und ist hochwertig gearbeitet. Geschrieben wurde es anschaulich und flüssig, sodass man einen angenehmen Lesefluss hat. Abschließend könnte man sagen, dass es keine „Anleitung“ ist, ich würde es auch nicht als Ratgeber bezeichnen, es ist ein Ansatz, ein Impuls und jeder wird individuell etwas anderes aus dem Buch mitnehmen können. Ich persönlich denke inzwischen, das ein bisschen Zen für alle ein guter Ansatz für den Alltag wäre.