Ich finde die Themen Psychologie und Persönlichkeit echt interessant und habe auch schon verschiedene Persönlichkeitstests gemacht, die mich immer überzeugt haben. Der Titel des Buchs hat mich zwar angesprochen, aber ehrlich gesagt hatte ich keine allzu hohen Erwartungen daran, da schon im Klappentext genau diese Persönlichkeitstests kritisiert wurden, mit denen ich mich immer gerne beschäftigt habe. Mich konnte das Buch dann aber doch überzeugen.
„Wir müssen unser wahres Ich nicht finden, sondern können es gestalten.“ Das ist die Hauptaussage des ersten Teils des Buches. Der Autor zeigt, wie sich die Persönlichkeit eines Individuums im Laufe seines Lebens verändert und dass man diese Veränderung selbst beeinflussen kann. Die Ergebnisse von Persönlichkeitstests beruhen auf einer Selbsteinschätzung und sind immer abhängig davon, in welcher Situation man sich gerade befindet und wie es einem zu dem Zeitpunkt geht. Das Wissen, dass man Typ XY ist, schränkt außerdem nur ein und gibt in vielen Situationen die Ausrede „so bin ich eben“, statt an sich selbst zu arbeiten. Dr. Benjamin Hardy zeigt, wie wichtig daher eine individuelle Persönlichkeitsentwicklung ist.
Im weiteren Verlauf des Buches geht es um Tipps, wie man an sich selbst arbeiten kann und das Beste aus sich herausholen kann. Hat man sich schon ein bisschen mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt, hat man das meiste davon schon einmal gehört. Für mich waren die letzten Kapitel daher nicht mehr ganz neu, aber trotzdem eine gute Erinnerung. In jedem Kapitel gibt es außerdem Fragen, die man für sich selbst beantworten kann.
In der Vergangenheit habe ich oft ähnliche Bücher gelesen, in denen Aussagen nicht wissenschaftlich belegt wurden und die von Personen ohne fachliche Hintergründe verfasst wurden. Daher bin ich hier seitdem etwas vorsichtig. Benjamin Hardy ist jedoch studierter Psychologe mit Doktortitel und im Buch gibt es hinten ein ausführliches Quellenverzeichnis mit allen genannten Studien und Artikeln.
Fazit: Ich mochte das Buch wirklich gerne, besonders die ersten beiden Kapitel, und kann es jedem weiterempfehlen. Ich glaube, dass vor allem Personen, die sich noch nicht so viel mit dem Thema beschäftigt haben, viel aus dem Buch mitnehmen können.
Was ist euer Lieblingsbuch zur Persönlichkeitsentwicklung?
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