Rezensionen zu
Geh schon mal in dich, das Glück kommt dann nach

Das Glück kann kommen!

26.07.2021

Ich kannte Paula Lambert bereits aus dem TV und mag ihre angenehme Stimme, die ohne optische Reize im Hörbuch natürlich noch mal viel besser rüber kommt. Sie hat mit diesem Hörbuch das Rad natürlich nicht neu erfunden und das was man hört, kommt einem aus vielen Sendungen, Büchern, Gesprächen mit Freundinnen oder Psychologen durchaus bekannt vor. Aber mit ihrer entspannten Art bringt sie das Ganze noch mal auf den Punkt, hält uns den Spiegel vor und legt den Finger in die Wunde: Materie folgt dem Geist; das, was ich denke, bin ich auch und ändern kann nur ich meine Einstellung zu mir selbst und das Gewäsch der anderen kann mir global gesehen egal sein. So einfach das klingt, so schwierig ist es auch, denn Frauen sind von Hause aus viel selbstkritischer als Männer. Und ganz interessant: unser Selbstbild prägt sich in den ersten sieben Lebensjahren, sonst wäre der Weg zum Glück ja auch viel einfacher, hätten wir das da schon damals gewußt. Es hat Spaß gemacht, Paula zuzuhören und ihre Tipps sind kein Hexenwerk, man muß ihnen einfach nur folgen. Wir müssen letztlich nur das Korsett öffnen, in das uns unsere eigenen Gedanken und das Denken anderen über uns gebracht hat, dann werden wir feststellen, wie einfach es ist, mit sich und seinem Leben in Einklang zu kommen. Somit eine eindeutige Kaufempfehlung für alle, die glücklicher werden oder mit sich selbst mehr in Einklang kommen wollen.

Und das Glück kommt nach

24.07.2021

Das Hörbuch ist lehrreich, lustig und hält so manche Überraschung parat, die Lust auf mehr Paula macht. Ich hatte das Hörbuch im Auto Gehör und muss sagen - ohne die Übungen bisher gemacht zu haben - ich hatte viel Spaß während meiner Autofahrt. Die Tipps sind toll und der Hinweis sich seines Wertes / Niveaus bewusst zu werden und auch mal wieder was mit sich selbst zu unternehmen, habe ich direkt aufgegriffen und das Camping-Urlaubsangebot mit einer Freundin abgelehnt, um stattdessen mich zu einer Beautyfarm für eine Woche ganz alleine anzumelden. Danke Paula!

tiefgehend und anregend

24.07.2021

Die sympathische Paula Lambert ist mir aus verschiedenen TV-Formaten bekannt, ein Buch bzw. Hörbuch hatte ich von ihr bisher jedoch nicht gelesen oder gehört. In Ihrem Buch "Geh schon mal in dich, das Glück kommt dann nach" behandelt Sie mit ordentlich Witz und trotzdem viel Ernsthaftigkeit verschiedene Problemstellungen in Bezug auf unsere Selbstwahrnehmung, unseren Selbstwert und auch (toxische) Beziehungen. Obwohl diese Themen in der Literatur bereits vielfältig behandelt wurden, schafft Paula es, die Themen nochmal auf einer anderen Ebene zu erklären und anschauliche Lösungsansätze zu bieten, jedoch ohne den Leser in irgend einer Weise unter Druck zu setzen. Auch wenn einen nicht alle der angesprochenen Themen selbst betreffen (zum Glück), denke ich doch, dass für jeden ein paar relevante Punkte dabei sind und der Rest sehr hilfreich ist um ggf. auch seinen Mitmenschen mit mehr Verständnis begegnen zu können. Das Hörbuch wird von Paula Lambert persönlich gesprochen, ich empfand die Stimme und den Sprachstil als sehr angenehm und habe gerne zugehört. Alles in Allem finde ich das Buch/Hörbuch sehr gelungen und absolut Empfehlenswert.

Absolut empfehlenswert

17.07.2021

Ich kenne Paula von ihrem Blog und habe nun "Geh schon mal in dich, das Glück kommt dann nach" als Hörbuch während des kochens angehört. Ich finde es klasse. Es ist so als ob man mit der besten Freundin spricht. Es gibt viele gute Tipps, wie man das Glück zu sich bringen und ein selbstbewusstes Leben führen kann. Es wird offen und ehrlich gesprochen. Absolut empfehlenswert für Menschen, die etwas in ihrem Leben ändern wollen.

Von Höhen und Tiefen

15.07.2021

„If they go low, we go high“. Dieser Ausspruch von Michelle Obama passt genau zu der Aussage dieses Buches: Bestimme Dein eigenes Niveau ! Lass Dich durch andere, die Dein Niveau ( weit) unterschreiten, nicht dazu verleiten, es auch zu tun ! Lerne Dich selbst kennen und höre nicht darauf, was andere sagen. Besonders nicht auf diejenigen, die es nicht gut mit Dir meinen ! Paula Lambert macht mit uns eine Reise. Sie erzählt von ihren negativen Erfahrungen in ihrer Kindheit und als junge Frau. Andere Frauen berichten in kurzen Einblendungen über schwierige, verletzende Beziehungen zu ihren Partnern, Familien und Freunden. Paula Lambert stellt ganz nebenbei wissenschaftliche Untersuchungen und Statistiken zu diesem Thema vor. Praktische Tipps wie die Einer-Regel helfen durch den Alltag: Du machst Dir zum Beispiel über etwas Sorgen. Frage Dich : Hat diese Sache/ diese Dummheit/dieses Missgeschick in einem Tag, einer Woche, einem Monat oder einem Jahr noch irgendeine Bedeutung ? Ein weiteres Bild ist ihre Geschichte von der Wunderkugel, der Süßigkeit mit den verschiedenen Schichten und den verschiedenen Geschmäckern. Ich will nicht zuviel verraten. Im Kern geht es darum, „alte Glaubenssätze zur Bearbeitung frei zu geben.“ Lege Dein Niveau und Deine Grenzen fest und lebe auf keinen Fall an Deinen eigenen Bedürfnissen vorbei. Die Autorin erzählt sehr lebendig, anschaulich und mit sehr viel Humor und Herzblut. Sie ist bereits „in sich gegangen“ und schildert uns mit bunten Farben, wie es dort aussieht. Ich habe mir das Hörbuch immer beim Frühstück angehört und bin danach positiv in den Tag gestartet.

Sehr schön und voller positiver Vibes

11.07.2021

Es ist motivierend und voller Positivem. Das hat mir geholfen, einfach mal einen anderen Blick auf die Dinge zu bekommen, die ich sonst eher negativ betrachtet habe. Zwar ist es natürlich nicht alles wie gelöscht, aber es hilft, einfach mal einen anderen Standpunkt zu sehen. Sehr schön formuliert und erwählt, ich höre gerne zu!

Ich habe es geliebt!

07.07.2021

Paula Lambert ist ein absolutes Vorbild und ein echter Starkmacher! Ich habe bereits das Buch „finde dich gut, sonst findet dich keiner“ gelesen und das hat mir in meiner damaligen Situation schon sehr geholfen. Dieses Buch geht noch mehr in die Tiefe und bietet wertvolle tips und Übungen an die Hand, um lästige Muster im Leben zu erkennen und loszuwerden, um seinem persönlichen Glück ein Stück näher zu kommen. Dabei ist immer eine Portion Humor dabei, wohldosiert und an den richtigen Stellen. Wieder mal ein Meisterwerk! Ich sage vielen Dank!

Tolles Hörbuch mit einer Menge Potenzial

03.07.2021

Ich bin wirklich positiv überrascht. Das Hörbuch von Paula Lambert schafft es sehr viel zu bewegen. Es hat mir Freude bereitet ihr zuzuhören und dabei mehr über sie als Person und über mich selbst zu erfahren. Frau Lambert schafft es komplexe psychologische Mechanismen für Jedermann herunterzubrechen und zu beschreiben warum wir ticken wie wir ticken - und was noch viel wichtiger - wie wir uns selbst "austricksen" können und Selbstzweifel loslassen können. Es war unglaublich interessant ihr zu lauschen und ich kann das Hörbuch wirklich jedem empfehlen, der oft an sich selbst zweifelt. Es ist eine wichtige Lektion, die eig. niemand verpassen sollte. Danke dafür!