Von:
Loser Elfriede
aus Bayreuth
09.09.2009
Freya v. Stülpnagel
Ohne dich
Hilfe für Tage, an denen die Trauer besonders schmerzt
Wenn ein nahe stehender Mensch stirbt, wissen wir häufig nicht, wie es weitergehen soll. Trost, Verständnis und praktikable Hilfen bietet Freya von Stülpnagel an, die selbst ein Kind durch Suizid verloren hat. Die eigene Betroffenheit wird immer wieder deutlich, ohne dass sie dies in den Vordergrund stellt. Sie zeigt anhand ihrer eigenen Entwicklung, 10 Jahre nach dem Tod Ihres Sohnes, wie sie ihre eigene lähmende Trauer in aktives, kreatives Tun verwandelt und aus Leid Sinn entstehen kann. Die Autorin gab ihren Beruf als Juristin auf und ist inzwischen langjährige Trauerbegleiterin.
Die Autorin lässt den Leser mehr und mehr erkennen, wie nah der Tod im Alltagsleben ist bzw. sein kann und dass uns unsere vermeintliche Sicherheit, unser familiäres Glück uns mit einem Schlag genommen werden kann. Nach dem schmerzlichen Verlust ihres Sohnes war ihr unerschütterlicher christlicher Glaube, , einer der wichtigsten Grundpfeiler auf ihrem persönlichen Trauerweg.
Das Buch ist nicht nur für suizidbetroffene Angehörige, sondern für alle Trauernde geschrieben. Es bietet eine Fülle von Impulsen zur aktiven Trauerbewältigung wie z.B. Gebete, Gedichte, Rituale und Predigtauszüge. Mit ihren Gedanken und Texten bietet sie auch ein ¿Geländer¿ für Helfende die Beistand in der Trauer leisten:
"Sich selbst zurückzunehmen, sich auf den Trauernden einzulassen, ihn bei seinem schweren, mühseligen, anstrengenden Schritten zu begleiten, ihm die Sicherheit und das Vertrauen zu geben, dass sie für ihn da sind, das ist das größte Geschenk, das die Menschen dem Trauernden machen können. Es ist ein Balanceakt zwischen liebevoller Zuwendung und respektvoller Distanz".
Der Leser merkt in jedem Kapitel, dass die Autorin all das, was sie beschreibt, selbst durchlitten hat und ihre Ratschläge daher sehr authentisch und praxisnah sind. Trauernde spüren, dass da kein Blinder von der Farbe spricht. Freya von Stülpnagel ist ein bemerkenswertes Buch gelungen, dass Trauernde begleiten und Helfende stützen kann.
Elfie Loser
AGUS Bayreuth