Rezension zu
Ayurveda für den Darm

Ich leide seit Jahren am Leaky-Gut Syndrom, Reizdarm und habe seit kurzem eine Dünndarmfehlbesiedlung diagnostiziert bekommen. Nach unzähligen Ernährungsumstellungen, Arztbesuchen, Büchern, Medikamenten mit Therapien, habe ich durch dieses Buch einen Neuanfang starten können. Ich habe dadurch erkannt wie wichtig es ist auf sich und seine Bedürfnisse zu hören und mit sich im Einklang zu sein. Das erste mal bin ich mein eigener Arzt und konnte meine Gedanken umformen. Gibt eine Menge zu diesem Buch zu schreiben und warum ich es nur empfehlen kann, am besten selbst ein tolles Bild machen und einfach lesen. Vielen Dank an Lena Schwind