Rezension zu
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Als Schmerzpatientin ist mir die Suche nach Möglichkeiten selbst etwas für mich zu tun, ein wichtiger Kernbestandteil. Mit den Methoden von Liebscher und Bracht arbeiten zunehmend mehr Menschen. Der einzige Nachteil – es fordert regelmäßige Anwendung und Überwindung. Vorteile: Es zahlt sich aus. Altersunabhängig zeigt das Team Ansätze, Verständnis und Übungen für die Schmerz-Problemzonen des Körpers. In diesem Werk versammelt sich eine allgemeine Übersicht, doch sollte man auch jeweils auf die Werke zu den einzelnen Bereichen zugreifen bei chronischen Beschwerden. Dieses Buch ist eine Art Haus-Physio-Apotheke. Praktisch innen und außen.