Rezension zu
Don't Worry – 90 Prozent deiner Befürchtungen treten gar nicht ein!

Mittlerweile beschäftige ich mich schon seit einigen Jahren mit dem Thema Achtsamkeit. Dabei habe ich schon die verschiedensten Bücher gelesen. Als mir Don’t worry über den Weg lief, dachte ich mir „Weisheiten eines Zen-Mönchs – das kann nie schaden.“ Das Buch ist auch wirklich sehr liebevoll geschrieben und bietet viele schöne Impulse für die verschiedensten Alltagssituationen und Lebensmomente. Für diejenigen, die tiefer im Thema sind wird jetzt nicht viel Neues dabei sein aber es war auf jeden Fall toll als Auffrischung. Scheitern bedeutet nicht, dass dein Leben vorbei ist. Don’t worry S. 93 Achtsamkeit kann und sollte man schliesslich jeden Tag und in jeder Situation üben und dieses Buch erinnert einen auf jeden Fall danach. Ich bin prinzipiell jemand, der ein Buch zügig durchlesen möchte, dies kann ich aber bei diesem Buch nicht empfehlen. Die Kapitel sind sehr kurz gehalten und so erhält man eine ganze Ladung an Infos, wenn man das Buch in einem Zug durchlesen möchte. Ich würde es daher eher empfehlen immer wieder ein – zwei Kapitel gemütlich daraus zu lesen und das gelesene erstmal etwas wirken zu lassen. Schreibstil & Cover Ein schöner Schreibstil, der viel Wissen vermittelt. Das Cover wirkt auf mich sehr friedlich. Würde ich das Buch Empfehlen? Ja, ich finde solche Bücher immer wichtig und schön. Bewertung Plot ♥♥♥♥ (4/5) Schreibstil ♥♥♥♥ (4/5) Botschaft ♥♥♥♥♥ (5/5) Lesevergnügen ♥♥♥♥ (4/5)