Rezension zu
Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens

Ohne Alkohol von Nathalie Stüben aus dem #kailashverlag 🆓 Gestern ist dieses Buch bei mir eingezogen… gerade eben schon beendet. Ausgelesen. . Ich habe dieses Buch verschlungen . Es ist einfach, leicht und flüssig zu lesen…. Und es ist interessant. . Trotz eines Tabu Themas… ein Thema, dass alle auf die eine oder andere Weise betrifft… aber es wird viel zu selten dadrüber gesprochen. . Probleme mit Alkohol? Haben doch nur Menschen, denen alles entglitten ist, die auf der Straße leben… aber alle die arbeiten, funktionieren und nicht auffällig sind, die sind doch wohl nicht gemeint?!? Doch! . Dieses Buch ist eine gute Mischung zwischen der persönlichen Geschichte, der Autorin und eingeschobenen Wortbeiträgen von anderen Betroffenen . Dieses Buch zeigt auf niemanden mit dem Finger sondern ermutigt einen über den Umgang mit Alkohol nachzudenken und auch auf Alkohol zu verzichten. . Für mich ein wundervolles Buch zum Start in ein gesünderes Leben. Nicht nur die Ernährung ist wichtig… für einen bewussten Umgang mit der eigenen Gesundheit ist das Thema Alkohol auch wichtig. Dieses Buch hat das Potenzial einen zum Nachdenken anzuregen oder zum Handeln. . Ein wertvoller und mehrwertiger Buchtipp von mir… für euch 🤍