Rezension zu
Buddhas Glücksformel für ein erfülltes Leben

Zuerst einmal beschreibt Thomas Hohensee ausführlich das Leben von Siddhartha, der durch seine Erfahrungen und Bestrebungen nach Glück, innerer Ruhe und Frieden zum sogenannten „Buddha“ wurde. Es werden seine Beweggründe zum Buddhismus aufgezeigt, wobei er uns hilfreiche Tipps schenkt, um seinem Weg zum Glücklichsein folgen zu können. Ich war schon immer sehr interessiert an Buddhas Leben, umso mehr gefiel mir der Einblick in ebendiesem. Das Buch ist sehr informativ und unterhaltend geschrieben, mit nur sehr wenig langatmigen Passagen. Auf den knapp 200 Seiten wird einem ein gutes Allgemeinwissen zu Buddha vermittelt und natürlich seine Lehre ans Herz gelegt. Die Tipps am Ende des Buches regen zum Nachdenken an- und vielleicht schafft man es ja tatsächlich, seinem Leben etwas "Entschleunigung" zu geben. Die Botschaft in dem Buch kam gut bei mir an und ich hoffe das ich es schaffe, anhand der einfachen Glücksformel etwas an meiner Lebens-, und Sichtweise zu ändern.