Rezension zu
Vollkommene Meditation

Ich bin begeistert von Deepak Chopra's neuem Buch "Vollkommene Meditation". Es ist das erste Buch von ihm das ich gelesen habe, und zuerst war ich etwas skeptisch und befürchtete eher trockene Theorie. Doch weit gefehlt. Es ist ein Buch mit Tiefgang und hohem Transformations Potential. Deepak Chopra beschreibt umfassend und in der Tiefe die Ursachen für unsere diversen Blockaden und Schwierigkeiten im Leben. Es umschließt die unterschiedlichsten Ebenen u. a. Körper, Geist und Seele. Vor allem der emotionale Bereich ist wichtig zu beachten, unser Fühlen, was hier sehr lebendig und leicht verständlich beschrieben wird. Ich arbeite seit mehreren Jahren im energetischen Bereich und es sind für mich einige wundervolle Perlen im Buch enthalten. Ob für Anfänger oder Fortgeschrittene, ich finde es ist für jeden etwas dabei. Was mir auch sehr gut gefällt, sind die vielen unterschiedlichen Mantren in einem separaten Kapitel. In der original Sprache wie auch in einem Satz in Deutsch, den man nutzen kann. Die Bedeutung und Wirkung der Mantren wird ebenfalls toll erklärt. Der Praxisteil mit einem 7 tägigen oder 52 Wochen Meditationskurs ist leicht verständlich aufgebaut. Es sind viele praktische Übungen enthalten und für mich ist es ein Buch in dem es um so viel mehr geht als um Meditation bzw. dem, was man sich manchmal unter Meditation vorstellt. Dieses Buch ist wirklich eine wundervolle Begleitung zur eigenen Tiefentransformation und Selbstheilung. Eine Begleitung bei der inneren Reise zu uns selbst, unserem wahren Sein.