Rezension zu
Wir leben mit deiner Trauer

"Wir leben mit deiner Trauer" ist ein Buch der Autorin Chris Paul. Die Autorin ist für mich eine angenehme Neuentdeckung, trotz ihrer Bücherreihe und ihrer langen Erfahrung mit der Trauerbegleitung. Ich bin Palliativmediziner und durch dieses Buch bekomme ich praktische Werkzeuge, um meine Arbeit mit Betroffenen, Begleitern und Trauernden zu erleichtern. Die Vorstellung, dass Trauern wie ein Kaleidoskop in sechs Facetten ist, ist einfach zu verstehen und sofort anwendbar, sei es in den ersten Tagen, Wochen oder Monaten des Trauerprozesses. Es geht tatsächlich um Überleben, Wirklichkeit begreifen, Gefühle, sich anpassen, verbunden bleiben und einordnen. Und das geht für beide Seiten, für den Trauernden und für den Unterstützer. Die Beschreibung für die Unterstützer als stabile Person, Anbieter von praktischer Unterstützung und Anbieter von mitmenschlicher Normalität ist zutreffend. Die Unterstützer so zu benennen erleichtert die Zuordnung und damit verbundene Tätigkeiten und Erwartungen. Die vorgestellten Übungen sind leicht anzuwenden, man findet sie nach der Lektüre auch auf der Internetseite der Autorin, was das Buch nicht nur als theoretische Unterstützung sondern als eine praktische Begleitung empfehlenswert macht. Das Buch hilft zu verstehen, dass der Trauerprozess wie ein Marathonlauf ist. Der Unterstützer steht am Rand, bietet Stärkung und emotionale Wärme an, läuft vielleicht ein kleines Stück mit. Der Unterstützer kann nie die Strecke des Trauernden stellvertretend laufen. Das erneut vor Augen geführt zu bekommen, ist die große Stärke dieses Buches.