Rezension zu
Fräulein Grüns Wohlfühl-Kräuter

Betrachtet man das Cover des Buches, überkommt einen sofort ein wohliges Gefühl, welches sich auch beim weiteren Durchblättern und Lesen noch fortsetzt. Denn: in diesem Buch wurde viel Wert auf eine harmonische Farbgestaltung gelegt, die sich durch eine liebevolle Auswahl von Bilder, Skizzen und Schriften ergänzt. Schwerpunkt ist die Rückkehr zu mehr Natürlichkeit. Auf dem Weg zurück zu unseren Wurzeln begleitet uns "Fräulein Grün". Sie gibt zu Beginn des Buches zahlreiche Tipps zu mehr Entschleunigung im Alltag und verbindet diese immer wieder mit der Natur. Dabei möchte sie den Leser insbesondere für seine Wahrnehmung mit allen Sinnen sensibilisieren, um seinen hektischen Alltag zu durchbrechen und ihn auf die kommende Vorstellung der unterschiedlichen Kräuter aufmerksam zu machen. An dieser Stelle findet sich auch mein einziger Kritikpunkt: Es ist mir persönlich einiges zu sehr "esoterisch" angehaucht. Das mag aber auch an mir selbst liegen und daran, dass ich mich auf die Übungen nicht immer voll und ganz einlassen konnte. Nun aber zum Kernstück des Buches: Die Kräuter und vor allem die Rezepte! Dieser Teil hat mir sehr gut gefallen, denn hier erklärt die Autorin explizit was es mit den einzelnen Kräutern auf sich hat, wofür sie sich eignen und wie sie anzuwenden sind. Durch diese Praxisnähe bekommt man schon beim Lesen Lust zum Ausprobieren und lernt vieles dazu! Ich bin sicher, dass mich dieses Buch noch einige Male in meinem Alltag begleiten wird und ich es noch des Öfteren zur Hand nehmen werde!