Rezension zu
Handbuch für miese Tage

Meinung Das Cover lädt an miesen Tag ein sich diesem Buch zu widmen. Das Buch ist keine Lebensplaner oder eine Bewältigungshilfe von Depressionen oder Burn-out ! Dieses Buch ist für Menschen die ihr Leben im Griff haben und manchmal ein paar miese Tage dazwischen funken. Doch dieses Buch sollte man bewusst lesen und nicht nur an diesen bestimmten Tagen aus dem Regal nehmen. Ich habe etwas länger für das Buch gebraucht, denn ich habe mir nach dem Lesen immer die Zeit genommen für Gedanken die aufgekommen sind, die aber nicht einfach mal so erledigt werden. Die Autorin nimmt den Leser mit ohne zu drängen und von oben herab. Sie bringt eigene Lebenssituationen mit ein und lockert das Buch damit auf. Sie gibt Hilfestellungen und Tipps die man schnell verinnerlichen kann und somit den kleinen miesen Tagen die Stirn bieten kann. Nicht zu vergessen sind die vielen bunten Illustrationen und Sprüche, die zum Nachdenken anregen oder einem ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Ich vergebe 5/5⭐