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Rezension zu
Achtsam in drei Atemzügen
Absolut lesenswert
Von: Elke07.08.2019
Ein sehr schönes Buch für alle, die sich in Achtsamkeit üben wollen. Doris Iding versteht es in nachvollziehbaren Schritten neugierig auf den Moment der Achtsamkeit zu machen. Beim Lesen werden wir immer wieder zu den 3 Atemzügen geführt und stellen fest, das sich das gut anfühlt und neugierig auf mehr macht. Eine liebevolle und verständliche Schreibweise macht es auch Ungeübten leicht sich mit der Thematik zu beschäftigen.
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