Sie haben sich erfolgreich zum "Mein Buchentdecker"-Bereich angemeldet, aber Ihre Anmeldung noch nicht bestätigt. Bitte beachten Sie, dass der E-Mail-Versand bis zu 10 Minuten in Anspruch nehmen kann. Trotzdem keine E-Mail von uns erhalten? Klicken Sie hier, um sich erneut eine E-Mail zusenden zu lassen.

Allen Carr

Endlich Wunschgewicht! - ohne Verzicht

Der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluss zu machen
Mit Entspannungs-CD

(3)
Paperback
12,99 [D] inkl. MwSt.
13,40 [A] | CHF 18,50 * (* empf. VK-Preis)
Benachrichtigungen aktiviert

In der Buchhandlung oder hier bestellen

Abnehmen ohne Diät und Jo-Jo-Effekt? Das geht wirklich! Bestsellerautor Allen Carr hat mit seiner Methode bereits Millionen von Menschen geholfen. Nun zeigt er erneut, dass sein leichter und effektiver Weg auch Gewichtsprobleme löst – und das ohne Diät, ohne Schuldgefühle, ohne Medikamente. Mit seinen einfachen Anleitungen erreicht man mühelos eine gesündere Ernährung und dauerhaften Gewichtsverlust. Die Hypnotherapie-CD erleichtert die wirksame und einfache Umsetzung.


DEUTSCHE ERSTAUSGABE
Aus dem Englischen von Annika Tschöpe
Originaltitel: Lose Weight Now + CD
Originalverlag: Arcturus Publishing, London 2011
Paperback , Broschur, 272 Seiten, 13,5 x 20,6 cm
mit CD
mit ca. 5 sw Illustrationen
ISBN: 978-3-442-17553-6
Erschienen am  21. December 2015
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Ähnliche Titel wie "Endlich Wunschgewicht! - ohne Verzicht"

Abnehmen mit Köpfchen
(3)

Dr. Susan Peirce Thompson

Abnehmen mit Köpfchen

Die Sirtuin-Diät - Das Kochbuch
(2)

Aidan Goggins, Glen Matten

Die Sirtuin-Diät - Das Kochbuch

Täglich frische Salate erhalten Ihre Gesundheit

Norman W. Walker

Täglich frische Salate erhalten Ihre Gesundheit

Milde Ableitungsdiät nach F.X. Mayr

Dr. med. Erich Rauch, Peter Mayr

Milde Ableitungsdiät nach F.X. Mayr

Die 8-Wochen-Blutzucker-Diät

Dr. Michael Mosley

Die 8-Wochen-Blutzucker-Diät

Naturwunder Apfelessig: Über 200 Rezepte für Gesundheit, Schönheit, Haushalt, Ernährung und Idealgewicht. Über 1 Million mal verkauft. Der Bestseller jetzt als aktualisierte Sonderausgabe
(1)

Margot Hellmiß

Naturwunder Apfelessig: Über 200 Rezepte für Gesundheit, Schönheit, Haushalt, Ernährung und Idealgewicht. Über 1 Million mal verkauft. Der Bestseller jetzt als aktualisierte Sonderausgabe

Die Muskelbibel. Aufwärmtraining, Muskelaufbautraining, Kraftausdauertraining, Maximalkrafttraining. Mit und ohne Geräte. Für Anfänger und Fortgeschrittene

Pat Manocchia

Die Muskelbibel. Aufwärmtraining, Muskelaufbautraining, Kraftausdauertraining, Maximalkrafttraining. Mit und ohne Geräte. Für Anfänger und Fortgeschrittene

metabolic balance© Leichter genießen

Wolf Funfack, Bernd Meyer

metabolic balance© Leichter genießen

Die neue Diät – Das Fitnessbuch
(1)

Ulrich Strunz

Die neue Diät – Das Fitnessbuch

Rohkost statt Feuerkost

Helmut Wandmaker

Rohkost statt Feuerkost

Mehr essen - weniger wiegen: Die Volumetrics-Diät

Martin Kunz

Mehr essen - weniger wiegen: Die Volumetrics-Diät

Nie wieder dick - Abnehmen ab 40
(1)

Susanne Schmidt

Nie wieder dick - Abnehmen ab 40

Trenn Dich schlank

Ursula Summ

Trenn Dich schlank

Schlank statt sauer
(3)

Ralf Moll, Gisela Held

Schlank statt sauer

Jede Frau kann schlanker werden

Alexa Iwan

Jede Frau kann schlanker werden

Metabolic Balance Gourmetküche

Wolf Funfack, Frank Heppner

Metabolic Balance Gourmetküche

Fit fürs Leben
(1)

Harvey Diamond, Marilyn Diamond

Fit fürs Leben

Clean Eating
(4)

Dörte Wilke, Jesko Wilke

Clean Eating

Süßer leben ohne Zucker

Charlotte Debeugny

Süßer leben ohne Zucker

Noch mehr Essen ohne Kohlenhydrate
(8)

Alexander Grimme

Noch mehr Essen ohne Kohlenhydrate

Rezensionen

Ich kann den Ratgeber so wie alle anderen Bücher von ihm sehr empfehlen.

Von: Daniela Vödisch

03.06.2018

Ich bin großer Fan von Allen Carr, weil ich bereits durch sein "Endlich Nichtraucher" aufgehört habe, zu rauchen und daher weiß, dass er sein Erfolgsversprechen einhält. Deswegen durfte auch dieses Buch bei mir einziehen. Allen Carr zeigt in diesem Buch Wege auf, wie man ohne Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel, Riegelchen oder Pulver abnehmen kann. Als Bonus liegt eine Entspannungs-CD bei, mit deren Hilfe man sich ablenken kann, wenn die Sucht nach Zucker mal wieder zu groß zu werden droht. Der Schreibstil ist wie gewohnt einfach und flüssig. Mit seinen Erkenntnissen hat der Autor mich dazu bewogen meine Ernährung gründlich zu überdenken. Außerdem konnte er mich gut motivieren und mir den Glauben schenken, dass ich es schaffen kann, wenn ich wirklich will. Das von ihm empfohlene Führen eines Ernährungstagebuches zeigt einem erstmal vor Augen, was man eigentlich über den Tag verteilt alles zu sich nimmt. Viele kleine Dinge vergisst man oder lässt sie unter den Teppich fallen, weil man sich für unerheblich hält, aber das sind sie leider nicht. Fazit: Ich kann den Ratgeber so wie alle anderen Bücher von ihm sehr empfehlen, denn was er schreibt, hat Hand und Fuß. Außerdem testet er auch alles an sich selbst.

Lesen Sie weiter

Aufklärung mit Hirn

Von: Andreas Budweiser aus Übersee

22.10.2017

Extrem gut durchdacht und einfach auf den Punkt gebracht.

Lesen Sie weiter

Wir stellen nicht sicher, dass Rezensent*innen, welche unsere Produkte auf dieser Website bewerten, unsere Produkte auch tatsächlich gekauft/gelesen haben.

Alle anzeigen

Vita

Allen Carr

Der Bestsellerautor Allen Carr hat mit seinen Büchern weltweit Millionen Menschen von Nikotinsucht, Übergewicht und Alkoholabhängigkeit befreit, indem er ihnen zeigte, wie sie mit seiner einzigartigen Methode ganz einfach und wie von selbst ihre Probleme hinter sich lassen. Durch den großen Erfolg seiner Selbsthilfe-Methode erlangte Carr internationales Ansehen. Weltweit gibt es »Allen-Carr-Standorte« mit speziell ausgebildeten Trainern.

Zum Autor

Weitere Bücher des Autors