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Leoniek Bontje

Pflanzen als Medizin

Das Handbuch für die Natur-Apotheke

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Gesundheit durch natürliche Heilkraft

Die Heilpflanzen-Expertin Leoniek Bontje nimmt uns mit auf einen Streifzug durch die Natur und entdeckt die Heilkräfte der Pflanzen. Zur Stärkung des Immunsystems, für bessere Verdauung, zur Unterstützung des Bewegungsapparates, als natürliche Antibiotika oder Adaptogene oder zur Ersten Hilfe bei kleineren Unfällen — die Autorin beschreibt die gängigsten wirksamen Pflanzen und deren Anwendungsmöglichkeiten. Sie zeigt, wie einfach es ist, aus Kräutern oder Blüten eigene Medikamente oder Tinkturen herzustellen, vom Wundspray aus Schafgarbe bis hin zu Tinkturen aus Eiche oder Kastanie zur Stärkung der Venen.


Aus dem Niederländischen von Wiebke Krabbe
Originaltitel: Plant als medicijn
Originalverlag: Terra Lanoo
Hardcover, Pappband, 260 Seiten, 15,0 x 20,0 cm
130 Farbfotos
ISBN: 978-3-517-10082-1
Erschienen am  08. March 2022
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Rezensionen

Wissensvermittlung und Inspiration pur!

Von: Wildkrautlissi

09.04.2022

Die Heilpflanzen-Expertin Leonik Bontje zeigt in ihrem neuesten Buch, wie einfach es ist mit Hilfe von Kräutern eine eigene, natürliche Hausapotheke zusammenzustellen. Das Buch setzt da an, wo die Ärtze der Schulmedizin leider schon längst aufgehört haben. Seit synthetische Wirkstoffe entwickelt wurden, verschwand leider nach und nach das Interesse an Heilpflanzen. Sie wurden immer weniger zur Behandlung eingesetzt. Dieses umfangreiche Handbuch verhilft dem alten Pflanzen-Wissen zu einem Comeback. Sie beschreibt über 120 Pflanzen und teilt sie in neun übersichtliche Bereiche (je nach Zugehörigkeit) ein wie z.B.: Atemwege, Verdauung und Frauengesundheit. Die Rezepte zeigen, wie leicht sich Hustensaft, Erkältungsbalsam, Salben, Cremes und Co. selber herstellen lassen, wenn man sich mal mit der Thematik auseinandersetzt. Ein Kräuterbuch wie ich es mag: Voller Wissen und Anregungen um seinen Horizont zu erweitern. … & eine wunderbare Grundlage um zukünftig das ein oder andere gekaufte Produkte, aus der Hausapotheke, gegen ein selbergemachtes zu ersetzen. Lasst euch gerne von diesem Buch inspirieren!

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Vita

Die Heilpflanzen-Expertin Leoniek Bontje lebt in der Nähe von Amsterdam und gründete zusammen mit Yvet Noordemeer 2016 "De Buitenkeuken". Dort gibt sie Workshops rund um die faszinierende Welt der Wildpflanzen, um die Menschen wieder mit "echter Natur" vertraut zu machen. Bei Kräuterwanderungen verrät sie mehr über das genaue Bestimmen und richtige Sammeln, die vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten und die gesundheitliche Wirkung der essbaren Pflanzen in der Natur.

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Wiebke Krabbe

Wiebke Krabbe studierte Anglistik und Romanistik an der Universität Hamburg und begann ihre berufliche Laufbahn in der Hamburger Zeitschriften-Redaktion eines britischen Verlagshauses. In der Familienpause ab Mitte der 1980er Jahre übernahm sie erstmals Aufträge für Übersetzungen von Zeitschriften-Artikeln, Kinderbüchern und zwei Kriminalromanen. Seit 1991 ist sie vollberuflich als freie Übersetzerin tätig. 2001 erwarb sie das Diploma in Translation des Institute of Linguists. Sie lebt in einem idyllischen, schleswig-holsteinischen Dorf nahe der Ostseeküste.

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