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Anke Precht

Einschlafzauber

Das sanfte Einschlafritual für Kinder. Für Kinder bis 8 Jahre

(2)
eBook epub
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Nicht nur Babys und Kleinkindern, auch älteren Kindern fällt es häufig schwer, einzuschlafen. Weil sie ängstlich oder krank sind, weil sie abends einfach nicht zur Ruhe kommen oder weil sie Schwierigkeiten in der Schule haben.

Mit dem Ritual des Einschlafzaubers können Eltern Kindern bis zu 8 Jahren das Einschlafen erleichtern. Dieses Ritual besteht aus einer festgelegten Abfolge von Atem- und Entspannungsübungen, die die Kinder spielerisch aktiv mitgestalten. Bereits nach wenigen Tagen gelingt es den Kindern so, schneller einzuschlafen.

Ein praktischer und wertvoller Ratgeber für Eltern, der die Familienabende spürbar entspannen wird.


eBook epub (epub)
2/2-farbig mit einigen Illustrationen und Vignetten
ISBN: 978-3-641-15333-5
Erschienen am  27. July 2015
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

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Rezensionen

Tolle Tipps

Von: Sarah B.

28.04.2017

COVER: Das Cover entspricht dem, was ich als Inhalt erwarte: Ein lockerer Ratgeber, der Eltern hilft, damit ihre Kleinen besser schlafen können. Beide Seiten sollen einen entspannten Weg finden, einzuschlafen. MEIN MEINUNG: Seit gut 10 Monaten bin ich Mama und ja, auch meine Kleine muss das Einschlafen lernen. Um es ihr zu erleichtern, denn sie ist genauso neugierig wie ich früher, und mir neue Ideen zu holen, ihr dabei zu helfen, habe ich mir dieses Buch angesehen. Ich muss sagen, es ist wirklich schön geschrieben. Man versteht, was die Autorin sagen und bezwecken will und vor allem auf eine liebevolle und geduldige Art und Weise. Leider ist meine Maus noch ein klein wenig zu jung für alle Tipps in diesem Buch. Trotzdem habe ich einige Ideen und Erkenntnisse mitgenommen, die mir helfen, meine Kleine besser zu verstehen und zu unterstützen in einen ruhigen und erholsamen Schlaf zu finden. Der Umfang ist vollkommen angemessen, die Aufteilung übersichtlich. Einige Tipps und Ratschläge, die ich heute noch nicht anwenden kann, werde ich bei Bedarf auf jeden Falll später ausprobieren. FAZIT: Ein guter Ratgeber, der aber vollends erst mit 2 bis 3 Jahre alten Kindern genutzt werden kann. Super Ideen, die man aber jetzt schon im Hinterkopf haben sollte. Klasse.

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Ein schönes Buch, allerdings müsste Ben etwas älter sein

Von: Die Testlounge

26.10.2016

Was soll ich sagen, das Thema rund ums einschlafen ..... puhhhh.... das ist ein Thema für sich. Jeder der ein Kleinkind zu Hause hat und Probleme beim einschlafen hat ist wohl über jeden hilfreichen Tipp unendlich dankbar. Und genau so geht es mir auch. Unser jüngster möchte nämlich nicht so wie ich das möchte :-) Ich habe bereits zwei Bücher gelesen und konnte mir dort auch schon einige tolle Anregungen und Hilfestellungen herausfiltern. Irgendwie hat mich das Cover schon sehr angesprochen. In diesem Buch geht es hauptsächlich um die Einschlafrituale die man Abend für Abend mit dem Kind absolvieren soll. Ich finde die Ideen und Anregungen wirlich sehr gut, finde aber das der kleine Ben mit seinen 16 Monaten noch etwas zu klein für die Art der Rituale ist. Ich behalte das Buch aber sehr gerne im Hinterkopf und werde die Rituale in ein paar Monaten nochmals anwenden.

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Vita

Anke Precht, geboren 1969, ist Diplom-Psychologin, Hypnotherapeutin und Ausbilderin für Energetische Psychotherapie. Sie arbeitet kurzzeittherapeutisch in eigener Praxis und coacht Leistungssportler aus verschiedenen Sportarten. In ihren erfolgreichen Vorträgen und Workshops gelingt es ist, komplexe psychologische Themen leicht verständlich zu machen. Mit ihrem Mann und drei Kindern lebt sie in Offenburg in einer Patchworkfamilie.

www.ankeprecht.de

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