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Edith Eva Eger

Das Geschenk

12 Lektionen für ein besseres Leben

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eBook epubNEU
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Wir alle sind mit Leid konfrontiert: Trauer, Verlust, Angst, Versagen, Einsamkeit. Aber wir haben es selbst in der Hand, ob wir angesichts von Trauma und Problemen den Mut verlieren oder versuchen, jeden Moment als ein Geschenk des Lebens zu verstehen.

Dr. Edith Eger, Holocaust-Überlebende, erfolgreiche Therapeutin und gefeierte internationale Bestsellerautorin, gibt uns mit ihrem neuen Buch DAS GESCHENK einen Leitfaden in die Hand, wie wir das Gefängnis unserer Gedanken und unser destruktives Verhalten überwinden können. In 12 Kapiteln zeigt sie uns anhand ihrer Lebensgeschichte, anhand von Beispielen aus ihrer therapeutischen Praxis und ganz konkret, wie wir lernen können, aus unseren dunkelsten und schwierigsten Momenten gestärkt hervorzugehen.


Aus dem Amerikanischen von Liselotte Prugger
Originaltitel: The Gift. 12 Lessons to Save Your Life
Originalverlag: Scribner
eBook epub (epub)
ISBN: 978-3-641-26277-8
Erschienen am  01. November 2021
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Rezensionen

Wohltuende Ratschläge

Von: lalaundfluse

16.11.2021

Ein wunderbares Geschenk zur Weihnachtszeit oder einem kommenden Geburtstag. Wir haben nur dieses eine Leben und es sollte in vollen Zügen gelebt werden. Hier gibt es eine leichte und sehr nachvollziehbare Anleitung, wie wir jeden Tag achtsam gestalten können. Der ideale Begleiter für den Nachttisch und für ein bisschen Selbstreflexion.

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Vita

Dr. Edith Eva Eger ist Psychologin und Therapeutin mit einer Praxis in La Jolla, Kalifornien. Der Fokus ihrer Arbeit liegt auf posttraumatischen Belastungsstörungen. Eger unterrichtet an der University of California, San Diego und ist national und international eine gefragte Rednerin. Sie ist Mutter, Großmutter und Urgroßmutter und lebt in La Jolla.

dreditheger.com/

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