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Rezensionen zu
Die weibliche Energie der Rauhnächte

Christine Dohler

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€ 16,00 [D] inkl. MwSt. | € 16,50 [A] | CHF 22,50* (* empf. VK-Preis)

🌌🌠💫 Die weibliche Energie der Rauhnächte Eine magische Reise für Frauen 💫💫💫 @christinedohler 🪐⭐ Ja... So langsam aber sicher dürfen wir uns auf die Zeit der Ruhe vorbereiten. Die Weihnachtszeit, und ja vorallem auf die Rauhnächte. Ich selbst habe letztes Jahr das erste Mal überhaupt von den Rauhnächten gehört und auch diesen Brauch, bzw die verschiedenen #rituale in dieser besinnlichen Zeit durchgeführt. ❤️🙏🏻📖 Die Autorin beschreibt in ihrem Buch sehr explizit, wie genau der Ablauf der Rauhnächte ist. Was man alles zur Vorbereitung braucht und zeigt anhand verschiedener Rituale wie man in dieser Zeit zur Ruhe und vorallem zu sich selbst findet. 🌠🌌 In den ersten Teilen des buchs wird man gut vorbereitet und dann wird jeder Tag der Rauhnächte nochmal detailliert beschrieben und angeleitet welche inneren und äußeren Themen man sich anschauen darf. 💫🌟💫🌟 Ich persönlich freue mich wieder riesig auf diese Zeit. Da ich letztes Jahr meine Wünsche verbannt habe umd vieles davon eingetreten ist, genauso wie ich meine Orakelkarten jeden Tag für den bestimmten Monat gezogen habe und feststellen darf wie stimmig sich alles fügt. Darum kann ich jeden anraten sich in dieser Zeit wirklich alles detailliert in sein Rauhnächtetagebuch zu notieren. ✍️🖋️ Ein großer Dank geht an den @team.bloggerportal für das Rezensionsexemplar 🙏🏻📖❤️ Ein mega tolles Buch das ich jeden empfehlen kann. ☺️☺️ #räuchern #rauhnächte #rauhnacht #weihnachten #happychristmas #bookstagram #buchblogger #weihrauch #ritual #bräuche #achtsam #achtsamkeit #bewusstseinserweiterung #stille #ruhe #meditation #beisichsein #books #energie #weiblichkeit #empowerment #womenempowerment #nomakeup #natürlichkeit

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Christine Dohler beginnt mit einer Einstimmung in die Rauhnächte, beschreibt kurz alte Bräuche und Möglichkeiten, die Zeit der Rauhnächte für sich zu nutzen, beispielsweise mit Räuchern, Meditationen, Ritualen, Gedanken… Am Ende des Buches findet sich sogar ein QR code, der gescannt zu drei verschiedenen Meditationen führt, die von der Autorin eingesprochen wurden. Hierbei musste ich mich bei der ersten Meditation erst an die Stimme der Autorin gewöhnen, fand die Meditationen gut und hilfreich. Es fällt auf, wie einfühlsam die Autorin das Thema vermittelt, bei der Einführung, bei den Meditationen und ganz besonders beim zweiten Teil des Buches: Ihrem Rauhnachtkalender, in dem sie für jeden Tag der 12 Rauhnächte auf etlichen Seiten Texte mit Gedanken, Impulsen, Übungen, feste Ritualen, Ideen und einem „Geschenk des Tages“ umfangreich inspiriert und begleitet um das alte Jahr sowie einige Dinge und Gewohnheiten zu verabschieden bzw. loszulassen und mit viel Spaß das neue Jahr zu begrüßen, dabei neue Facetten an sich zu entdecken, Wünsche zu erkennen und zu formulieren. Mir gefällt dieses Buch ausgesprochen gut; ich habe schon einige Bücher zum Thema der Rauhnächte gelesen und finde dieses besonders einfühlsam und inspirierend. Stets erhält man Anregungen, nie Regeln. Christine Dohler benennt es mit: „Du bist die Gestalterin deines Lebens“ und so kann sich jede Leserin genau auf ihren eigenen Weg konzentieren und die einzelnen Schritte für sich bestimmen. Ich freue mich schon darauf, dieses Buch in den Rauhnächten nochmals etappenweise zu lesen und damit an mir zu „arbeiten“, mich neu zu entdecken, zu entspannen und die Zeit zu genießen. Gerne empfehle ich das Buch weiter.

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Darum geht´s: Dieses Buch begleitet durch die zwölf Rauhnächte, welche vom 25.12. bis zum 06.12. stattfinden. Zur Einstimmung gibt es im Vorfeld vier Kapitel des Wissenswertes rund um die Rauhnächte vermitteln. Die Kapitel behandeln die Themen Einstimmung, Rituale, Vorbereitung und Impulse. Diese sind für Neulinge interessant, weil sie wiederkehrende Bereiche behandeln, die für jede Raunacht angewendet werden, wie z.B. das Räucher Ritual oder die Verbrennung eines Wunsches. Hier werden also die Basics behandelt. Der Hauptbereich des Buches dreht sich um die Reise durch die Rauhnächte. Hier steht jede Raunacht für einen Monat im neuen Jahr. Es geht darum, altes abzuschließen und neues zu planen. Der große Unterschied zu anderen Raubüchern ist hier, wie der Titel schon verrät, die speziellen Absätze welche sich um die Findung der weiblichen Energie drehen. Hier hätten wir z.B. die Phasen des weiblichen Zyklus oder Arten sich selbst und seinen Körper wahrzunehmen. Meine Bewertung: Wer sich schon immer mal mit den Rauhnächten beschäftigen wollte, kann hier unbesorgt zugreifen. Dieses Buch bildet die Grundlagen sehr gut ab, ohne Erwartungsdruck aufzubauen. Hier geht es einfach darum, sich eine gewisse Zeit mit sich und seiner Umwelt intensiv zu beschäftigen. Es werden Impulse gesetzt und Übungen beschrieben. Alle angesprochenen Themen sind aber eher als Inspirationen zu sehen, wie auch die Autorin selbst schreibt. Man kann also alles aus dem Buch annehmen und ausprobieren oder auch nur einen Teil. Was mir gut gefallen hat, es ist erfrischend unkompliziert aufgebaut. Man liest die Kapitel der einzelnen Rauhnächte durch und kann sich damit seine eigene Reise durch die Raunächte so gestalten wie man möchte. Ich habe auch Bücher, wo man immer dazu angehalten wird, etwas hinzuschreiben. Das mag ich aber nicht immer, daher finde ich hier das Konzept besser. Natürlich steht es jedem frei, sich ein Buch zu besorgen und seine Gedanken aufzuschreiben. Alle Ideen dazu werden in den ersten vier Kapiteln gut beschrieben. Auch bei Sachen Zubehör z.B. Räuchermaterial und Co. ist alles unkompliziert. Das Thema wird nicht großartig aufgebauscht, wie bei anderen Büchern. Alles, was interessant ist, wird erwähnt und wer mehr dazu wissen möchte, kann zusätzlich Bücher dazu erwerben. Es reicht aber auch die kleine Variante, eben dieses Buch zu lesen und z.B. eine Kerze anzuzünden, das ist gut, wenn man nicht so viel Geld dazu ausgeben möchte. Der Schreibstil der Autorin ist angenehm. Sie beschreibt das, was sie mitteilen möchte, unkompliziert. Ihr Ausdruck ist gut. Für mich wirkt sie beim Lesen, wie eine gute Freundin, die Tipps geben möchte. Sie klingt nahbar und teilt eigene Erfahrungen. Man merkt, dass sie sich mit dem Thema gut auskennt und mehrere Arten in den Raunächten zu sich zu finden ausprobiert hat. Fazit: Ein schönes Buch, für Anfängerinnen und Fortgeschrittene. Für alle, die unkompliziert die Raunächte zelebrieren möchten. Es gibt viele tolle Kapitel und eine sehr übersichtliche Gestaltung.

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