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Rezensionen zu
So kriegt die Leber ihr Fett weg!

Julia Seiderer-Nack, Regina Rautenberg

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€ 16,99 [D] inkl. MwSt. | € 17,50 [A] | CHF 23,90* (* empf. VK-Preis)

Wie auch schon im vorherigen Buch der Autorin gibt es am Anfang eine Einleitung mit Ursachen, Entstehung und Symptomatik der Fettleber. Generell ist der erste Teil auf die Problematik der Fettleber fokussiert. Der Hauptteil umfasst die Rezepte. Diese sind eingeteilt in zwei Programme - einmal 𝔃𝔀𝓮𝓲 𝓦𝓸𝓬𝓱𝓮𝓷 und daran anschließend nochmal 𝓿𝓲𝓮𝓻 𝓦𝓸𝓬𝓱𝓮𝓷 Wochen. Bei den Rezepten handelt es sich eindeutig um eine Leberdiät, die zum Ziel führt, die Leber zu entlasten und sie wieder auf den Weg der Heilung zu bringen. Das einzige was ich schade finde ist, dass es kein Inhaltsverzeichnis der Rezepte gibt. Man muss jedesmal das ganze Buch durchblättern, wenn man mal vereinzelt Rezepte nachmachen will. Aber ansonsten auch ein tolles Buch mit vielen leckeren Rezepten ☺️👩‍🍳 𝐅𝐚𝐳𝐢𝐭: 𝟓 𝐯𝐨𝐧 𝟓 ⭐️ Klare Leseempfehlung meinerseits. ☺️

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