Rezension zu
Manipuliere dich glücklich!

Lust auf mehr Zufriedenheit und Glück im Leben? Ist machbar! In seinem neuesten Buch "Manipuliere Dich glücklich - Psychologische Techniken für mehr Zufriedenheit" zeigt uns Wladislaw Jachtchenko Schritt für Schritt, wie Du Dich glücklicher machen kannst. Seine Techniken basieren auf wissenschaftlichen Studien und natürlich auf eigenen Erfahrungen. Allerdings sind alle wissenschaftlich belegt! Seine klare Botschaft: Wir können uns selbst glücklich machen! Natürlich müssen wir dafür auch etwas tun. Doch der Autor beschreibt nach und nach mit einfachen Beispielen seine verschiedenen Techniken, die absolut jeder nutzen kann. Anleitungen und Übungen helfen dabei, auch in schwierigen Zeit glücklich zu werden/bleiben. Was Du brauchst? Einen klaren Kopf und die Bereitschaft, Dich selbst auch mal zu hinterfragen. Zudem natürlich auch Lust, mit der Veränderung zu beginnen Mir hat das Buch sehr gut gefallen und ich konnte viele Denkanstöße und neue "Glückstechniken" daraus mitnehmen. Pluspunkt für Leute, die mit spirituellen Denken wenig anfangen können: Alles ist wissenschaftlich fundiert. Leseemepfehlung!