Rezension zu
Umwelthormone – das alltägliche Gift

Ich bin so froh mal wieder ein Sachbuch gelesen zu haben, weil ich unglaublich viel daraus mitnehmen konnte und einiges gelernt habe, dass ich so vorher gar nicht wusste. Grade Hormone sind in unserem Alltag eine unterschätze Gefahr und das Buch sorgt dafür, dass wir bewusster mit dieser Gefahr umgehen. So geht es zum Beispiel darauf ein, wie man die Gefahr die von den Hormonen ausgeht erkennen kann, wie Hormone sich auf die Gesundheit eines Menschen auswirken, wie sie in die Umwelt kommen und wir wir Menschen und Tiere darauf reagieren. Ich war beim Lesen immer wieder schockiert, wo sich doch überall gefährliche Hormone drin verstecken und auch darüber, wie wenig die Politik dagegen tut, dass dieses Problem in der Industrie endlich angegangen wird. Weil sich so gut wie überall Hormone verstecken ist mir beim Lesen super schnell klar geworden, dass man nicht mal grade einfach so auf sie verzichten kann, wenn man sich dazu entscheiden sollte ein paar Sachen in seinem Leben zu ändern. Dazu gehört schon einiges mehr. Ich fand es sehr interessant, dass die Autorin selbst versucht die Hormone so gut wie möglich aus ihrem Leben zu verbannen und bin ihr dankbar das sie so umfassend über ihre Erfahrungen berichtet. Aber wenn man ihren Schilderungen zuhört wird schnell deutlich, was für ein zeitaufwendiger und intensiver Prozess es doch ist, in dem sie sich selbst befindet. Schritt für Schritt möchte auch ich mehr auf die Hormone im Alltag achten, aber so radikal wie die Autorin vorgeht stelle ich mir das schon auch gleichzeitig als eine große Belastung im Leben vor. Sowas braucht eben seine Zeit und ich bin unglaublich froh, dass ich jetzt mehr über dieses Thema weiß und bewusster damit leben kann. Ganz besonders hilfreich fand ich auch die Informationen in den Tabellen am Anfang und am Ende des Buches. Wirklich toll um schnell nochmal was nachzuschlagen. Ich kann das Buch wirklich nur empfehlen weil es interessant und aufschlussreich ist.