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Rezension zu
Die 5-Minuten-Formel für Ihre Gesundheit
In kleinen Schritten zu mehr Wohlfühlen
Von: Seitenwandler28.02.2022
Ein tolles Buch, dass nicht in die Richtung der meisten Diätbücher geht, sondern vielmehr einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt. Die Macht kleiner Gewohnheiten, die in den persönlichen Alltag integriert werden können, ist hier ausschlaggebend. Das Buch ist sehr gut umgesetzt und hilfreich auch mit „Praxis- Erlebnissen“, die sehr motivieren.
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