Rezension zu
Das erschöpfte Gehirn

Warum treffen wir Entscheidungen, die gegen unsere eigenen Interessen sind, warum verändern wir unsere eigenen Verhaltensweisen und Gewohnheiten nur so träge, obwohl sie uns krank machen oder zerstören können? Und was hat unser Frontalgehirn damit zu tun? Wie beeinflußt unser Gedächtnis unsere Denkqualität und schafft die moderne Gesellschaft durch ihre technischen Errungenschaften das Denken ab? Fragen, die der Autor in diesem sehr interessanten Buch aufwirft und auf ansprechende und gut verständliche Art beantwortet. Er erklärt die Evolution, die Komplexität und die Funktionsweise unseres Gehirns, und welche Bedeutung Erinnerung für unser Denken hat. Er beschreibt aber auch, wie wir unsere geistigen Fähigkeiten ermüden lassen und welche Krankheitssymptome bzw. Krankheitsbilder daraus entstehen können und welche Rolle äußere Einflüsse und Schlafhygiene dabei spielen. Es ist ein sehr interessantes Buch, das uns eine neue Sicht auf unser Gehirn gibt. Manche seiner Argumente sind bereits vertraut, andere überraschen und führen zu Aha- Erlebnissen. Leichtverständlich und leicht nachvollziehbar führt der Autor seine Argumente an. Dieses Buch ist empfehlenswert für Leute, die sich kritisch mit der modernen Zivilisation und deren Auswirkungen auf unser Leben auseinandersetzen wollen und wissen möchten, wie unser Denkvermögen darunter leiden kann und was man dagegen tun kann. Auch wenn teilweise die Rezepte gegen die Frontalhirnerschöpfung nicht neu sind, so ist dies ein gut geschriebenes und spannendes Buch.