Rezension zu
Zen Style

Entschleunigung und mehr bei sich ankommen ist in der heutigen Zeit wichtiger denn je. Ich las das Buch sowohl aus privatem Interesse als auch auf der Suche nach für mich neuen Tipps, die man gestressten Klienten mit auf den Weg geben kann (arbeite als Coach und Lebensberaterin). Zen Style von Stephan Kuntze liest sich kurzweilig aber doch mit dem nötigen Tiefgang und ist ab und an untermalt mit Beispielen der Umsetzung aus seinem persönlichen Leben. Mir persönlich hat vor allem gefallen, dass das Thema Selbstachtsamkeit mit eingebaut wurde und wie man individuell je nach Typ hier besser mit sich umgehen kann. Die Kapital über eine mehr minimalistische Lebens/Wohnweise haben mich angesprochen und wie sehr man doch mit weniger-ist-mehr glücklich(er) sein kann. Etwas worüber ich in letzter Zeit, wie sicher so manche Menschen, noch mehr nachdenke. Das Buch ist sicherlich geeignet um immer wieder mal daran erinnert zu werden, was wirklich glücklich macht und wo wir dem vermeintlichen Glück hinterher rennen, um dann bald wieder innerlich unbefriedigt dazustehen. Nach meiner Meinung könnten sowohl überarbeitete Angestellte und Selbständige wie auch Menschen, die einen totalen Neuanfang planen etwas damit anfangen.