Rezension zu
Wir leben mit deiner Trauer

Wir leben mit deiner Trauer von Chris Paul ist ein gut strukturiertes Buch um sich selbst und die direkt betroffenen Personen besser zu verstehen. Es ist so aufgebaut, dass man sich auch in der für aufwühlende Lebensphasen häufigen anfänglichen Orientierungsschwierigkeit in Bezug auf Neues schnell zurecht findet und die Inhalte zur Hand hat die man benötigt. Es beleuchtet das Thema Trauer und Begleitung aus vielen Perspektiven und gibt ein gutes Trauermodell an die Hand um das was zunächst unüberschaubar und in Teilen überwältigend erscheint, Stück für Stück einzuordnen. Es werden außerdem einige Übungen zur Unterstützung für die begleitende Person beschrieben. Vieles was in den einzelnen Kapiteln beschrieben wird kenne ich aus eigenem Erleben. Gut gefallen hat mir zum einen, dass immer wieder betont wird, dass die Hilfe unterstützender Personen, im privaten Umfeld, die das nicht beruflich machen, sehr sehr wertvoll ist und die Übernahme ganz einfacher alltäglicher Dinge schon große Entlastung kann. Zum Beispiel die Kinder von der Kita abholen. Zum anderen, dass das Thema Grenzen mit großer Sensibilität immer wieder aufgenommen wird - die eigenen Grenzen und die der Trauernden. Besonders mitgenommen und abgeholt hat mich der Aspekt Überleben - Krisenmanagement, weil hier sehr deutlich gemacht wird, dass ein Trauerweg immer auch alte noch nicht verarbeitete Wunden der Betroffenen sehr akut wieder hervor holen kann. Es wird sehr gut verständlich das Thema Trauma - und Psychotherapie erklärt, was sowohl als erste Aufklärung als auch als Beruhigung wertvoll ist. Die Tiefe und Vieschichtigkeit mit der Chris Paul schreibt, hat mich begeistert und ich werde auch die anderen beiden Bücher von ihr lesen.