Rezension zu
Vollkommene Meditation

Das eBook hat 450 Seiten und ich bin jetzt bei Seite 330 und habe noch nicht so viel meditiert. In den einführenden Kapiteln geht es mehr darum, was vollkommene Meditation ist und warum es gut ist, erlöst zu sein und das hier und jetzt zu genießen und seine Sorgen loszulassen. Begründet und fundiert wird das durch wissenschaftliche Ausflüge und alles ist immer wieder gespickt mit kleinen Übungen. Ich denke, manchmal muss ein Buch zur richtigen Zeit kommen und das Buch kam bei mir definitiv nicht zur richtige Zeit. Ich gehe mit allen Aussagen konform, habe vermutlich sogar schon einen Teil bewusst oder unbewusst verinnerlicht, aber ich konnte mich kein bisschen auf die Übungen einlassen und habe inhaltlich auch noch nicht so viel Neues gelernt. Gestern habe ich als einzige Übung überhaupt folgendes gemacht, dass ich intensiv an jemanden denke und die Person sich bei mir meldet. Ich bin gespannt, ob die klappt.