Rezension zu
Warum wir schlafen

Das Buch „Warum wir schlafen“ ist ein Sachbuch mit Humor, welches auch ein Laie versteht. Schon länger habe ich mich mit dem Thema Schlaf beschäftigt, und dieses Buch hatte alle Antworten auf meine Fragen. Es ist wirklich sehr umfangreich gestaltet. Man sollte bedenken, es ist kein Ratgeber, auch wenn man sich einige Tips von holen kann. Der Autor hat es geschafft, auch die „neurologischen Aspekte“ absolut verständnisvoll und sehr unterhaltsam rüberzubringen. Wären die Neurologie Stunden in der Ausbildung doch auch so gewesen. Klasse fand ich die Kapitel Verteilung, den diese waren nie allzulang, was mich immer mehr zum lesen motivieren kann. Ein Buch mit ewig langen Kapiteln sorgt bei mir manchmal für Demotivation. Bevor ich das Buch angefangen hatte, war ich in einer echt tiefen Leseflaute, und dieses Buch konnte mich da raus bringen. Das muss schon was heißen. Allgemein war der Schreibstil des Autors sehr angenehm zu lesen und ich hatte wirklich viel Freude mit dem Buch. Sehr vieles ist hängen geblieben und einiges hat mich zum Nachdenken angeregt. Das Cover ist gut gewählt. Ich habe das Gefühl man merkt von vorne rein, dass das Buch sehr unterhaltsam und nicht so trocken ist. Das war nämlich meine größte Angst, dass es dann doch stellenweise etwas trocken sein könnte. Meiner Meinung nach ist das ein Buch, für jeden der Interesse an diesem Thema hat. 5 Sterne, absolute Empfehlung.