Rezension zu
Mein magischer Morgen

Vor kurzem bekam ich das Buch : Mein Magischer Morgen zum Probelesen und ich hab mich direkt gefreut es zu lesen. Da ich selbst sehr gerne Yoga und Pilates mache, nutze ich dieses Buch um positiv mit ein paar Übungen in den Morgen zu starten. Schon nach ein paar Übungen fällt es mir leicht schneller im Alltag herunter zu fahren, keinen Ärger oder Stress in mir aufkommen zu lassen, oder einfach dankbar für die kleineren Dinge zu sein. Alles ist wunderbar und ausführlich beschrieben, sodass auch Einsteiger sich super leicht zurechtfinden können. Das Buch verschafft nach regelmäßiger Anwendung auf jeden Fall mehr gute Laune, innere Ruhe und Energie für die wichtigen Dinge im Leben. Die Übungen lassen sich einfach in die Morgenroutine mit einbauen und ein paar Minuten auf der Terrasse, oder Balkon sind ein toller Start in den Tag! Ich bin mehr als begeistert und positiv überrascht. Das Buch ist auf jeden Fall weiter zu empfehlen.