Rezension zu
Mein magischer Morgen

Auch wenn man mit Yoga (vorerst) noch wenig Erfahrung hat und die gesamte Materie noch wenig vertraut erscheint, kann ein jeder etwas aus dem Buch entnehmen, um sich einen enspannteren Start in den Morgen zu verschaffen. Es sind gute Ratschläge enthalten, die man auch fernab der Spiritualität nutzen kann. Außerdem lässt das Buch und das damit verbundene Programm einem genügend Spielraum, um sich eine eigene Routine mit einer ganz eigenen Reihenfolge zu erstellen. Ich habe es weniger wie ein festgeschriebenes Dogma verstanden, sondern eher wie einen Leitfaden - ein Angebot es in den Alltag zu integrieren und es wirken zu lassen.