Rezension zu
Ein Stückchen Glück für jeden Tag (Glücklich werden, achtsam leben und Lebensqualität verbessern mit einfachen Glücks-Hacks)

Das Glück scheint uns ja an so manchen Tagen im Stich zu lassen, wir fühlen uns traurig, wütend oder einfach lustlos. Dabei wollen wir auch nur glücklich sein. Mit ihren über 300 Ideen schafft Autorin Meera Lester das! Gleich zu beginn gibt es ein Inhaltsverzeichnis, das ich für eine gute Idee halte, denn das macht es schneller und leichter etwas für sich zu finden. Zu jeder Idee gibt es eine eigene Seite, auf welcher in einem Absatz alles notwendige zu dem Tipp erklärt wird. Genau so bunt und vielfältig wie der Einband des Buches, sind auch ihre Life Hacks. Es sind nicht nur Dinge die man tun kann enthalten, sondern auch welche die zum besseren Verständnis des momentanen Zustandes helfen. Mir hat es sehr gut gefallen und mich aus meinem Tief geholt. Es sind tolle Ideen, die vielleicht nicht alle einzigartig sind, aber so ein Sammelband, in den man immer wieder schauen kann ohne im Internet zu suchen, ist viel wert. Ich konnte nicht mit jeder Idee etwas anfangen oder sie umsetzten, aber bei über 300 ist das auch nachvollziehbar!