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Leon Windscheid

Besser fühlen

Eine Reise zur Gelassenheit

Ungekürzte Lesung mit Leon Windscheid
(1)
Hörbuch Download
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Wer Mensch sein will, muss fühlen

Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Windscheid geht den Fragen nach, ob Angst auch eine gute Seite hat, ob es die ewige Liebe, und wofür wir eigentlich Langeweile brauchen? Er zeigt, was gerade so starke Emotionen wie Trauer und Wut besonders wertvoll macht und wie sie uns als Menschen helfen. Am Ende gewinnen wir ein neues Verständnis von uns selbst und verstehen, wieso Fühlen unsere größte Stärke sein kann. Windscheid verbindet überraschende wissenschaftliche Erkenntnisse mit Einsichten aus Tausenden Jahren Menschheitsgeschichte. Mit vielen Denkanstößen weist er neue Wege zu mehr Gelassenheit.


Originalverlag: Rowohlt Polaris
Hörbuch Download, Laufzeit: 6h 14min
ISBN: 978-3-8445-4362-9
Erschienen am  28. April 2021
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Rezensionen

Basiswissen Psychologie mit interdisziplinären Ausflügen gut aufbereitet

Von: Sam Feuerstein

29.09.2021

Dr. Leon Windscheid ist Psychologe, Podcaster und Buchautor. Er hat sich eingehend mit dem Thema Emotionen beschäftigt, nicht zuletzt weil er in seiner Arbeit als Podcaster auch immer wieder mit der vollen Bandbreite menschlicher Emotionen konfrontiert wird. Das Buch greift hierbei die ganze Palette an Gefühlen auf und hilft uns, und selbst, unsere Mitmenschen und nicht zuletzt unser Inneres besser zu verstehen. Dabei legt er den Begriff "Gefühl" viel offener aus, als mir zunächst in den Sinn gekommen wäre. Denn auch das Hungergefühl und das Zeitgefühl sind nicht zuletzt Gefühle. Fachlich gut überzeugt der Autor indem er viele Studien aus der Psychologie anführt und sie auch für Nicht-Akademiker verständlich aufbereitet. Außerdem unternimmt er hier und da einen kleinen Ausflug in andere Naturwissenschaften oder in die Geisteswissenschaften, die das Buch insgesamt gut abrunden. Es ist kurzweilig und man kann es gut zwischendurch hören, da es in einer leichten und gut verständlichen Sprache geschrieben ist beziehungsweise vorgelesen wird. So kann man auch länger am Stück zuhören, ohne dass es ermüdend wird. Wer selbst Psychologie studiert hat oder viele Bücher in diesem Bereich gelesen hat, wird hier nicht ganz so viel Neues finden, wohl aber zu einigen Punkten eine andere Meinung haben. Wer generell an dem Thema interessiert ist und sich selbst, aber auch seine Mitmenschen besser verstehen möchte, der wird hier genau richtig liegen. Ich denke daher, dass sich das Buch vor allem an psychologisch interessierte Laien richtet und weniger an Menschen, die bereits einen Studienhintergrund oder einiges an Vorwissen in diesem Bereich haben.

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Vita

Dr. Leon Windscheid, geboren 1988 in Bergisch Gladbach, hat Psychologie in Münster studiert. Bereits als Schüler gründete er sein erstes Unternehmen. Für seine Doktorarbeit forschte Windscheid gemeinsam mit international angesehenen Psychologen aus der ganzen Welt und veröffentlichte diverse Studien in den USA. Nach Stationen in Frankreich, Spanien und der Türkei lebt er mittlerweile in Münster und Berlin.

Leon Windscheid

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